Ingredientes
Ingredientes principales
- 1 cucharada aceite de oliva
- 2 tazas camotes cortados en cubos, pelados y cortados en cubos
- 8 onzas pechuga de pollo, cocida y deshebrada
- 4 huevos grandes, batidos
- 1 taza col rizada (kale), picada
- 1 taza frijoles negros, cocidos y escurridos
- 8 tortillas integrales
- 1 aguacate, rebanado
- 1/4 taza salsa
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Instrucciones
Mira cómo se prepara- 01Calienta el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio hasta que reluzca.
- 02Agrega los camotes y cocina durante 8-10 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que estén tiernos y ligeramente dorados.
- 03Agrega el pollo deshebrado a la sartén y mezcla para combinar, cocinando por 2 minutos más.
- 04Empuja el pollo y los camotes hacia un lado de la sartén y añade los huevos batidos al otro lado. Revuelve los huevos suavemente hasta que queden revueltos y completamente cocidos.
- 05Agrega la col rizada y los frijoles negros a la sartén, mezcla todo y cocina por 2 minutos más hasta que la col esté marchita.
- 06Calienta las tortillas en una sartén aparte o en el microondas hasta que estén flexibles.
- 07Arma los tacos dividiendo la mezcla de manera uniforme entre las tortillas. Coloca encima rebanadas de aguacate y una cucharada de salsa en cada una.
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