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Tacos de desayuno de pollo y camote

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Estos tacos de desayuno de pollo y camote son un comienzo nutritivo y lleno de sabor para tu día, con pollo tierno, camotes asados y aguacate fresco en tortillas integrales. Listos en solo 25 minutos, son perfectos para preparar con anticipación o para un desayuno rápido.

AI
Estructurada por RecipeBox AI · lista para importar
Lista en 25 minutos,
ideal entre semana
Preparación
10min
Cocción
15min
Porciones
4
Por porción
450kcal

Ingredientes

4 porciones
Ingredientes principales
  • 1 cucharada aceite de oliva
  • 2 tazas camotes cortados en cubos, pelados y cortados en cubos
  • 8 onzas pechuga de pollo, cocida y deshebrada
  • 4 huevos grandes, batidos
  • 1 taza col rizada (kale), picada
  • 1 taza frijoles negros, cocidos y escurridos
  • 8 tortillas integrales
  • 1 aguacate, rebanado
  • 1/4 taza salsa
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  1. 01
    Calienta el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio hasta que reluzca.
  2. 02
    Agrega los camotes y cocina durante 8-10 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que estén tiernos y ligeramente dorados.
  3. 03
    Agrega el pollo deshebrado a la sartén y mezcla para combinar, cocinando por 2 minutos más.
  4. 04
    Empuja el pollo y los camotes hacia un lado de la sartén y añade los huevos batidos al otro lado. Revuelve los huevos suavemente hasta que queden revueltos y completamente cocidos.
  5. 05
    Agrega la col rizada y los frijoles negros a la sartén, mezcla todo y cocina por 2 minutos más hasta que la col esté marchita.
  6. 06
    Calienta las tortillas en una sartén aparte o en el microondas hasta que estén flexibles.
  7. 07
    Arma los tacos dividiendo la mezcla de manera uniforme entre las tortillas. Coloca encima rebanadas de aguacate y una cucharada de salsa en cada una.
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