Ingredientes
Ingredientes principales
- 1 1/2 tazas harina integral
- 1/2 cucharadita sal
- 1/4 cucharadita polvo para hornear
- 2 cucharadas aceite de oliva
- 1/2 taza puré de calabaza
- 1 taza queso ricota
- 1 huevo, batido
- 1 cucharadita orégano seco
- 1/2 taza col rizada (kale), finamente picada
- 1/4 taza queso parmesano rallado
Salsas y acompañamientos
- 1 cucharada miel
- 1/4 cucharadita copos de chile rojo
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Instrucciones
Mira cómo se prepara- 01Precalienta el horno a 425°F (220°C) y cubre una bandeja para hornear con papel pergamino.
- 02En un tazón, mezcla la harina integral, la sal y el polvo para hornear.
- 03Agrega el aceite de oliva y 1/4 de taza de agua tibia a la mezcla de harina, revolviendo hasta que se forme una masa.
- 04Divide la masa en 8 porciones y estira cada una hasta formar un flatbread delgado, de aproximadamente 1/4 de pulgada de grosor.
- 05En otro tazón, combina el puré de calabaza, la ricota, el huevo batido y el orégano hasta que esté suave.
- 06Unta una capa fina de la mezcla de calabaza y ricota sobre cada flatbread, dejando un pequeño borde alrededor de los bordes.
- 07Cubre con la col rizada picada y espolvorea con queso parmesano.
- 08Traslada los flatbreads a la bandeja preparada y hornea durante 15-20 minutos, o hasta que los bordes estén dorados y crujientes.
- 09Rocía con miel y espolvorea con copos de chile rojo antes de servir.
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