Ingredientes
Ingredientes principais
- 1 1/2 xícaras farinha integral
- 1/2 colher de chá sal
- 1/4 colher de chá fermento em pó
- 2 colheres de sopa azeite de oliva
- 1/2 xícara purê de abóbora
- 1 xícara queijo ricota
- 1 ovo, batido
- 1 colher de chá orégano seco
- 1/2 xícara couve, bem picada
- 1/4 xícara queijo parmesão ralado
Molhos e coberturas
- 1 colher de sopa mel
- 1/4 colher de chá flocos de pimenta vermelha
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Modo de preparo
Veja como se faz- 01Pré-aqueça o forno a 425°F (220°C) e forre uma assadeira com papel manteiga.
- 02Em uma tigela, misture a farinha integral, o sal e o fermento em pó.
- 03Adicione o azeite de oliva e 1/4 de xícara de água morna à mistura de farinha, mexendo até formar uma massa.
- 04Divida a massa em 8 pedaços e abra cada um em um flatbread fino, com cerca de 1/4 de polegada de espessura.
- 05Em outra tigela, combine o purê de abóbora, a ricota, o ovo batido e o orégano até ficar homogêneo.
- 06Espalhe uma camada fina da mistura de abóbora e ricota sobre cada flatbread, deixando uma pequena borda nas extremidades.
- 07Cubra com a couve picada e polvilhe com o parmesão ralado.
- 08Transfira os flatbreads para a assadeira preparada e asse por 15–20 minutos, ou até as bordas ficarem douradas e crocantes.
- 09Regue com mel e polvilhe com flocos de pimenta vermelha antes de servir.
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