Avena nocturna estilo pay de manzana americano con canela

Ingredientes

• 1 taza avena en hojuelas
• 1 taza leche de almendra sin endulzar
• 1/2 taza yogur griego
• 1 mediana manzana, cortada en cubos
• 1 cucharada semillas de chía
• 1 cucharadita canela molida
• 1 cucharada jarabe de arce
• 1/4 cucharadita extracto de vainilla
• 1/4 cucharadita sal

• 1-2 cucharadas nueces picadas
• 1 cucharada pasas

1. 01
   En un tazón mediano, combina la avena en hojuelas, la leche de almendra y el yogur griego.
2. 02
   Agrega la manzana cortada en cubos, las semillas de chía, la canela molida, el jarabe de arce, el extracto de vainilla y la sal al tazón.
3. 03
   Mezcla todos los ingredientes hasta que estén bien integrados. Asegúrate de que la avena quede completamente sumergida en el líquido.
4. 04
   Cubre el tazón con una tapa o con plástico adherente y refrigera durante la noche, o por lo menos 6 horas.
5. 05
   Por la mañana, saca la avena del refrigerador y revuélvela bien.
6. 06
   Divide la avena en dos tazones para servir.
7. 07
   Agrega nueces picadas y pasas si lo deseas, para más textura y sabor.
8. 08
   Sirve fría y disfruta tu desayuno saludable inspirado en el pay de manzana.