Ingredientes
Ingredientes principales
- 1 libra pechuga de pollo, cortada en dados
- 2 cucharadas aceite vegetal
- 1 taza zanahoria, rallada
- 1 taza pimiento morrón, cortado en dados
- 1/2 taza cebollitas de verdeo, rebanadas
- 1 cabeza lechuga mantequilla, hojas separadas
- 1/4 taza nueces de la india (anacardos), tostadas y picadas
Salsa teriyaki
- 1/3 taza salsa de soya
- 2 cucharadas miel
- 1 cucharada vinagre de arroz
- 1 cucharadita aceite de sésamo
- 2 dientes ajo, finamente picado
- 1 cucharadita jengibre, rallado
- 1 cucharada fécula de maíz, mezclada con 2 cucharadas de agua
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Instrucciones
Mira cómo se prepara- 01En un tazón pequeño, combina la salsa de soya, la miel, el vinagre de arroz, el aceite de sésamo, el ajo finamente picado y el jengibre rallado. Revuelve bien para hacer la salsa teriyaki.
- 02Calienta el aceite vegetal en una sartén grande a fuego medio-alto.
- 03Añade la pechuga de pollo cortada en dados a la sartén y cocina hasta que esté dorada y completamente cocida, aproximadamente 5-7 minutos.
- 04Agrega las zanahorias ralladas y los pimientos morrones cortados en dados a la sartén y saltea durante 3-4 minutos hasta que estén ligeramente tiernos.
- 05Vierte la salsa teriyaki sobre el pollo y las verduras, revolviendo para cubrir todo de manera uniforme.
- 06Añade la mezcla de fécula de maíz a la sartén y revuelve hasta que la salsa espese, aproximadamente 1-2 minutos.
- 07Retira del fuego y mezcla las rebanadas de cebollitas de verdeo.
- 08Sirve la mezcla de pollo en las hojas de lechuga y espolvorea con los anacardos tostados y picados.
- 09Sirve de inmediato, permitiendo que cada comensal arme sus propios wraps de lechuga.
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