Ingredientes
Ingredientes principales
- 2 tazas avena en hojuelas, molida hasta obtener harina
- 1 cucharadita polvo para hornear
- 1/2 cucharadita cardamomo molido
- 1/4 cucharadita sal
- 1 taza leche, dairy or non-dairy
- 1/4 taza jarabe de arce (maple syrup)
- 1 cucharadita extracto de vainilla
- 2 huevos, ligeramente batidos
Higos caramelizados
- 6 higos frescos, partidos por la mitad
- 2 cucharada mantequilla, o aceite de coco
- 2 cucharada azúcar moreno
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Instrucciones
Mira cómo se prepara- 01Precalienta el horno a 350°F (175°C). Engrasa un molde redondo para hornear de 9 pulgadas y reserva.
- 02En un tazón grande, combina la harina de avena, el polvo para hornear, el cardamomo molido y la sal.
- 03En otro tazón, bate la leche, el jarabe de arce, el extracto de vainilla y los huevos hasta que estén bien integrados.
- 04Vierte los ingredientes húmedos sobre los secos y mezcla hasta que estén justo combinados. No batas en exceso.
- 05Vierte la masa en el molde preparado y extiéndela de manera uniforme.
- 06En una sartén a fuego medio, derrite la mantequilla y agrega el azúcar moreno, revolviendo hasta que se disuelva.
- 07Coloca las mitades de higo con el lado cortado hacia abajo en la sartén y cocina durante aproximadamente 3-4 minutos hasta que estén caramelizadas.
- 08Dispón los higos caramelizados sobre la masa de avena, con el lado cortado hacia arriba.
- 09Hornea en el horno precalentado durante 30-35 minutos, o hasta que al insertar un palillo en el centro éste salga limpio.
- 10Deja que el pastel de avena horneada se enfríe un poco antes de servir. Sirve caliente o a temperatura ambiente.
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