Ingredientes
Ingredientes principales
- 4 filetes salmón, sin piel
- 1 cucharada aceite de oliva
- 1 cucharadita sal
- 1/2 cucharadita pimienta negra, recién molida
- 1 cucharada ralladura de limón
- 1 cucharada ralladura de naranja
- 2 cucharada eneldo fresco, picado
- 2 cucharada perejil fresco, picado
- 1 cucharada pan rallado panko
Salsa de yogur con limón y eneldo
- 1 taza yogur griego natural
- 1 cucharada jugo de limón, recién exprimido
- 1 cucharada eneldo fresco, picado
- 1/2 cucharadita sal
- 1/4 cucharadita pimienta negra, recién molida
Transformación con IA
Hazla a tu manera.
¿No comes lácteos? ¿Quieres más proteína? ¿Cocinas para niños? Toca cualquier opción en la app y la IA reescribe los ingredientes y reajusta los macros.
Vegana Vegetariana Alta en proteínas Menos calorías Para niños Sin gluten Sin lácteos
Descarga RecipeBox AI Gratis · iPhone, iPad y Android
Instrucciones
Mira cómo se prepara- 01Precalienta tu horno a 400°F (200°C). Forra una bandeja para hornear con papel pergamino.
- 02Seca los filetes de salmón con toallas de papel y sazona ambos lados con sal y pimienta.
- 03En un tazón pequeño, mezcla la ralladura de limón, la ralladura de naranja, el eneldo, el perejil y el pan rallado panko.
- 04Unta con aceite de oliva la parte superior de los filetes de salmón y luego presiona la mezcla de hierbas cítricas sobre la parte superior para formar una costra.
- 05Coloca los filetes de salmón en la bandeja preparada y hornea de 12 a 15 minutos, o hasta que el salmón esté cocido y la costra esté dorada.
- 06Mientras el salmón se hornea, prepara la salsa de yogur combinando el yogur griego, el jugo de limón, el eneldo, la sal y la pimienta en un tazón. Mezcla bien y reserva.
- 07Una vez que el salmón esté cocido, retíralo del horno y déjalo reposar un par de minutos.
- 08Sirve los filetes de salmón calientes, rociados con la salsa de yogur con limón y eneldo.
¿La preparaste?
Califica esta receta.
¿La probaste? Toca una estrella para calificarla.