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Pollo mediterráneo en una sola sartén con limón, hierbas, tomates cherry y aceitunas

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Un plato vibrante y aromático en una sola sartén con jugosos muslos de pollo, limón ácido, hierbas frescas, tomates cherry dulces y aceitunas saladas para una deliciosa experiencia mediterránea.

AI
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Lista en 45 minutos,
sin prisas
Preparación
15min
Cocción
30min
Porciones
4
Por porción
450kcal

Ingredientes

4 porciones
Ingredientes principales
  • 4 piezas muslos de pollo, con hueso y con piel
  • 2 cucharadas aceite de oliva
  • 1 cucharadita sal
  • 1/2 cucharadita pimienta negra, recién molida
  • 1 cucharadita orégano seco
  • 1 cucharadita tomillo seco
  • 1 limón limón, exprimido y rallado
  • 2 tazas tomates cherry, partidos a la mitad
  • 1 taza aceitunas kalamata, deshuesadas
  • 4 dientes ajo, picado
  • 1/4 taza perejil fresco, picado
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  1. 01
    Precalienta tu horno a 400°F (200°C).
  2. 02
    En una sartén grande apta para horno, calienta el aceite de oliva a fuego medio-alto.
  3. 03
    Sazona los muslos de pollo con sal, pimienta negra, orégano y tomillo. Colócalos con la piel hacia abajo en la sartén y sella hasta que la piel esté dorada, aproximadamente 5 minutos.
  4. 04
    Voltea los muslos de pollo y agrega el ajo, el jugo de limón y la ralladura de limón a la sartén. Cocina por 2 minutos más.
  5. 05
    Agrega los tomates cherry, las aceitunas kalamata y la mitad del perejil picado alrededor del pollo en la sartén.
  6. 06
    Traslada la sartén al horno precalentado. Asa durante 20-25 minutos hasta que el pollo esté bien cocido y los tomates estén ampollados.
  7. 07
    Retira la sartén del horno y deja reposar por 5 minutos. Adorna con el perejil restante antes de servir.
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