Ingredientes
Ingredientes principales
- 1 taza yogur griego
- 1 taza bananas congeladas, rebanada
- 4 piezas dátiles Medjool, deshuesado
- 2 cucharadas tahini
- 1/2 taza leche de almendra sin endulzar
Coberturas
- 1/4 taza almendras en rebanadas, tostada
- 1/4 taza semillas de granada
- 2 cucharadas coco rallado, sin endulzar
- 1 cucharada semillas de chía
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Instrucciones
Mira cómo se prepara- 01En una licuadora, combina el yogur griego, las bananas congeladas, los dátiles deshuesados, el tahini y la leche de almendra.
- 02Licúa a alta velocidad hasta que esté suave y cremoso, asegurándote de que no queden trozos grandes.
- 03Vierte la mezcla del batido en dos tazones, distribuyendo de manera uniforme.
- 04Espolvorea las almendras tostadas, las semillas de granada, el coco rallado y las semillas de chía sobre la superficie al gusto.
- 05Sirve de inmediato para disfrutar la mejor textura y sabor.
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