Ingredientes
Ingredientes principales
- 4 filetes robalo, sin piel
- 2 cucharadas aceite de oliva
- 1 cucharadita sal
- 1/2 cucharadita pimienta negra, recién molida
Glaseado de miso y jarabe de arce
- 2 cucharadas pasta de miso blanco
- 3 cucharadas jarabe de arce
- 1 cucharada salsa de soya, baja en sodio
- 1 cucharadita vinagre de arroz
- 1 cucharadita jengibre, rallado
Puré de papa al wasabi
- 2 libras papas Yukon Gold, peladas y en cubos
- 1/2 taza crema espesa, calentada
- 2 cucharadas mantequilla
- 2 cucharaditas pasta de wasabi
- 1 cucharadita sal
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Instrucciones
Mira cómo se prepara- 01Precalienta el horno a 375°F (190°C).
- 02En un tazón pequeño, bate juntos la pasta de miso, el jarabe de arce, la salsa de soya, el vinagre de arroz y el jengibre rallado hasta obtener una mezcla homogénea.
- 03Sazona los filetes de robalo con sal y pimienta negra recién molida. Calienta el aceite de oliva en una sartén grande apta para horno a fuego medio-alto.
- 04Sella los filetes de robalo por aproximadamente 2 minutos de cada lado hasta que estén dorados. Retira del fuego y pincela generosamente con el glaseado de miso y jarabe de arce.
- 05Traslada la sartén al horno precalentado y hornea de 8 a 10 minutos, o hasta que el pescado esté cocido y se desmenuce fácilmente con un tenedor.
- 06Mientras el pescado se hornea, hierve las papas Yukon Gold en una olla grande con agua salada hasta que estén tiernas, aproximadamente 15 minutos.
- 07Escurre las papas y vuélvelas a poner en la olla. Agrega la crema espesa caliente, la mantequilla, la pasta de wasabi y la sal. Machaca hasta obtener una textura suave y cremosa.
- 08Sirve el robalo glaseado sobre una cama de puré de papa al wasabi. Añade un chorrito del glaseado restante para dar más sabor.
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