This page is also in English. View in English →
Inicio / Descubrir / Fusión
FusiónCenaFusiónEleganteSabrosa

Robalo glaseado con teriyaki y puré de papa con wasabi

Aún sin calificaciones · Sé el primero

Una fusión armoniosa de tierno robalo glaseado con una delicada salsa teriyaki, complementado por un puré cremoso de papa con un toque de wasabi.

AI
Estructurada por RecipeBox AI · lista para importar
Lista en 55 minutos,
sin prisas
Preparación
25min
Cocción
30min
Porciones
4
Por porción
420kcal

Ingredientes

4 porciones
Ingredientes principales
  • 4 filetes robalo, con piel
  • 1/4 taza salsa de soya
  • 2 cucharadas mirin
  • 2 cucharadas sake
  • 1 cucharada azúcar
  • 1 libra papas Yukon Gold, peladas y cortadas en cubos
  • 1/2 taza crema espesa, calentada
  • 1 cucharada pasta de wasabi
  • 2 cucharadas mantequilla sin sal, ablandada
  • 2 cucharadas aceite vegetal
  • 1 cucharadita semillas de sésamo, tostadas
Transformación con IA

Hazla a tu manera.

¿No comes lácteos? ¿Quieres más proteína? ¿Cocinas para niños? Toca cualquier opción en la app y la IA reescribe los ingredientes y reajusta los macros.

Vegana Vegetariana Alta en proteínas Menos calorías Para niños Sin gluten Sin lácteos
Descarga RecipeBox AI Gratis · iPhone, iPad y Android
  1. 01
    En una cacerola pequeña, combina la salsa de soya, el mirin, el sake y el azúcar. Lleva a hervor lento a fuego medio, revolviendo hasta que el azúcar se disuelva. Retira del fuego y deja enfriar.
  2. 02
    Coloca los filetes de robalo en un recipiente poco profundo. Vierte la salsa teriyaki ya fría sobre los filetes, asegurándote de que queden bien cubiertos. Marina por lo menos 15 minutos.
  3. 03
    Mientras tanto, coloca las papas cortadas en cubos en una olla y cúbrelas con agua fría. Lleva a ebullición y cocina hasta que estén tiernas, aproximadamente 15 minutos.
  4. 04
    Escurre las papas y regrésalas a la olla. Agrega la crema calentada, la pasta de wasabi y la mantequilla. Machaca hasta obtener una textura suave y cremosa. Sazona con sal al gusto.
  5. 05
    Calienta el aceite vegetal en una sartén grande a fuego medio-alto. Retira el robalo de la marinada y sécalo con toallas de papel.
  6. 06
    Coloca los filetes con la piel hacia abajo en la sartén. Cocina aproximadamente 4 minutos, luego voltea y cocina otros 2-3 minutos hasta que el pescado esté opaco y se desmenuce fácilmente.
  7. 07
    Pincela los filetes cocidos con la salsa teriyaki restante y espolvorea con las semillas de sésamo tostadas.
  8. 08
    Sirve el robalo sobre una cama de puré de papa con wasabi. Adorna con más semillas de sésamo si lo deseas.
¿La preparaste?

Califica esta receta.

¿La probaste? Toca una estrella para calificarla.

Tu calificación
Recipe video