Ingredientes
Ingredientes principales
- 2 cucharadas aceite de oliva
- 1 mediana cebolla, picada
- 2 dientes ajo, picado
- 2 medianas zanahorias, rebanadas
- 2 tallos apio, rebanado
- 1 mediano calabacín, cortado en cubos
- 1 lata tomates en cubos, 14 oz
- 6 tazas caldo de verduras
- 1 lata frijoles cannellini, enjuagados y escurridos
- 1 taza ejotes, limpiados y partidos por la mitad
- 1 taza pasta pequeña
- 1 cucharadita orégano seco
- 1 cucharadita albahaca seca
- 1/2 cucharadita sal
- 1/4 cucharadita pimienta negra
- 2 tazas espinacas, frescas
- 1/4 taza queso parmesano, rallado
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Instrucciones
Mira cómo se prepara- 01Calienta el aceite de oliva en una olla grande a fuego medio.
- 02Agrega la cebolla picada y el ajo picado, saltea hasta que la cebolla esté translúcida, aproximadamente 5 minutos.
- 03Incorpora las zanahorias en rebanadas y el apio rebanado, cocina por otros 5 minutos.
- 04Agrega el calabacín cortado en cubos, los tomates en lata con su jugo y el caldo de verduras. Lleva a hervor suave.
- 05Mezcla los frijoles cannellini, los ejotes y la pasta pequeña. Sazona con orégano, albahaca, sal y pimienta.
- 06Hierve a fuego lento la sopa durante 15-20 minutos hasta que las verduras y la pasta estén tiernas.
- 07Incorpora las espinacas frescas y deja que se marchiten por unos 2 minutos.
- 08Sirve caliente, adornada con queso parmesano rallado.
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