Ingredientes
Ingredientes principales
- 2 piezas pechugas de pollo, sin hueso, sin piel
- 1/2 taza harina de uso múltiple, tamizada
- 1/4 cucharadita sal
- 1/4 cucharadita pimienta negra, molida
- 2 cucharadas aceite de oliva
- 1/4 taza alcaparras, escurridas
- 1/2 taza caldo de pollo, bajo en sodio
Salsa de mantequilla y limón
- 1/3 taza jugo de limón fresco, exprimido
- 1/4 taza mantequilla sin sal, cortada en trozos
- 2 cucharadas perejil, picado
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Instrucciones
Mira cómo se prepara- 01Corta cada pechuga de pollo por la mitad horizontalmente para crear dos filetes más delgados.
- 02Mezcla la harina, la sal y la pimienta negra en un plato poco profundo. Pasa cada filete de pollo por la mezcla de harina, sacudiendo el exceso.
- 03Calienta el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio-alto. Agrega el pollo y cocina durante 3-4 minutos por cada lado hasta que esté dorado y cocido. Retira el pollo de la sartén y reserva.
- 04En la misma sartén, añade el caldo de pollo, el jugo de limón y las alcaparras. Lleva a ebullición, raspando los pedacitos dorados del fondo de la sartén.
- 05Reduce el fuego a bajo, luego incorpora las piezas de mantequilla de a una por vez, batiendo hasta que la salsa esté suave y ligeramente espesa.
- 06Regresa el pollo a la sartén, bañándolo con la salsa por encima. Cocina a fuego lento 2 minutos adicionales para que se caliente por completo.
- 07Espolvorea el perejil picado sobre el pollo antes de servir. Sirve caliente con la salsa de mantequilla y limón vertida por encima.
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