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ItalianaJantarRápidoFácilPara a família toda

Frango à milanesa ao molho de manteiga com limão

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Um prato italiano clássico com peitos de frango macios envolvidos em um molho de manteiga com limão vibrante, perfeito para um jantar delicioso.

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Pronta em 35 minutos,
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Preparo
15min
Cozimento
20min
Porções
4
Por porção
400kcal

Ingredientes

4 porções
Ingredientes principais
  • 2 peças peitos de frango, sem osso, sem pele
  • 1/2 xícara farinha de trigo, peneirada
  • 1/4 colher de chá sal
  • 1/4 colher de chá pimenta-do-reino, moída
  • 2 colheres de sopa azeite de oliva
  • 1/4 xícara alcaparras, escorridas
  • 1/2 xícara caldo de frango, com pouco sódio
Molho de manteiga com limão
  • 1/3 xícara suco de limão fresco, espremido
  • 1/4 xícara manteiga sem sal, cortada em pedaços
  • 2 colheres de sopa salsa, picada
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Modo de preparo

  1. 01
    Corte cada peito de frango ao meio na horizontal para criar dois filés mais finos.
  2. 02
    Misture a farinha, o sal e a pimenta-do-reino em um prato raso. Passe cada filé de frango na mistura de farinha, sacudindo o excesso.
  3. 03
    Aqueça o azeite de oliva em uma frigideira grande em fogo médio-alto. Adicione o frango e cozinhe por 3-4 minutos de cada lado até dourar e ficar cozido. Retire o frango da frigideira e reserve.
  4. 04
    Na mesma frigideira, adicione o caldo de frango, o suco de limão e as alcaparras. Leve a ferver, raspando os resíduos dourados do fundo da panela.
  5. 05
    Reduza o fogo para baixo, então incorpore a manteiga em pedaços, uma de cada vez, mexendo até o molho ficar homogêneo e ligeiramente espesso.
  6. 06
    Volte o frango para a frigideira, regando com o molho por cima. Cozinhe em fogo brando por mais 2 minutos para aquecer.
  7. 07
    Polvilhe a salsa picada sobre o frango antes de servir. Sirva quente com o molho de manteiga com limão regado por cima.
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