Ingredientes
Ingredientes principais
- 2 peças peitos de frango, sem osso, sem pele
- 1/2 xícara farinha de trigo, peneirada
- 1/4 colher de chá sal
- 1/4 colher de chá pimenta-do-reino, moída
- 2 colheres de sopa azeite de oliva
- 1/4 xícara alcaparras, escorridas
- 1/2 xícara caldo de frango, com pouco sódio
Molho de manteiga com limão
- 1/3 xícara suco de limão fresco, espremido
- 1/4 xícara manteiga sem sal, cortada em pedaços
- 2 colheres de sopa salsa, picada
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Modo de preparo
Veja como se faz- 01Corte cada peito de frango ao meio na horizontal para criar dois filés mais finos.
- 02Misture a farinha, o sal e a pimenta-do-reino em um prato raso. Passe cada filé de frango na mistura de farinha, sacudindo o excesso.
- 03Aqueça o azeite de oliva em uma frigideira grande em fogo médio-alto. Adicione o frango e cozinhe por 3-4 minutos de cada lado até dourar e ficar cozido. Retire o frango da frigideira e reserve.
- 04Na mesma frigideira, adicione o caldo de frango, o suco de limão e as alcaparras. Leve a ferver, raspando os resíduos dourados do fundo da panela.
- 05Reduza o fogo para baixo, então incorpore a manteiga em pedaços, uma de cada vez, mexendo até o molho ficar homogêneo e ligeiramente espesso.
- 06Volte o frango para a frigideira, regando com o molho por cima. Cozinhe em fogo brando por mais 2 minutos para aquecer.
- 07Polvilhe a salsa picada sobre o frango antes de servir. Sirva quente com o molho de manteiga com limão regado por cima.
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