This page is also in English. View in English →
Inicio / Descubrir / Estadounidense
Vegetariana EstadounidenseCenaRápidoFácilPara toda la familia

Hash otoñal en bandeja glaseado con maple y mostaza

Aún sin calificaciones · Sé el primero

Una mezcla vibrante y sustanciosa de verduras de temporada, caramelizadas a la perfección con un glaseado dulce y ácido de maple y mostaza, perfecta para una cena entre semana sin complicaciones.

AI
Estructurada por RecipeBox AI · lista para importar
Lista en 55 minutos,
sin prisas
Preparación
15min
Cocción
40min
Porciones
4
Por porción
350kcal

Ingredientes

4 porciones
Ingredientes principales
  • 2 tazas calabaza butternut, pelada y en cubos
  • 2 tazas coles de Bruselas, a la mitad
  • 1 taza batatas, en cubos
  • 1 taza cebolla roja, rebanada
  • 2 cucharadas aceite de oliva
  • 1/2 cucharadita sal
  • 1/4 cucharadita pimienta negra
Glaseado de maple y mostaza
  • 3 cucharadas jarabe de maple
  • 2 cucharadas mostaza Dijon
  • 1 cucharada vinagre de sidra de manzana
  • 1 cucharadita tomillo fresco, picado
Transformación con IA

Hazla a tu manera.

¿No comes lácteos? ¿Quieres más proteína? ¿Cocinas para niños? Toca cualquier opción en la app y la IA reescribe los ingredientes y reajusta los macros.

Vegana Vegetariana Alta en proteínas Menos calorías Para niños Sin gluten Sin lácteos
Descarga RecipeBox AI Gratis · iPhone, iPad y Android
  1. 01
    Precalienta tu horno a 425°F (220°C).
  2. 02
    En un tazón grande, combina la calabaza butternut, las coles de Bruselas, las batatas y la cebolla roja. Rocía con aceite de oliva, sal y pimienta negra, y mezcla para cubrir de manera uniforme.
  3. 03
    Distribuye las verduras en una sola capa sobre una bandeja grande para hornear.
  4. 04
    Asa en el horno precalentado durante 20 minutos, revolviendo a la mitad del tiempo.
  5. 05
    Mientras las verduras se asan, prepara el glaseado de maple y mostaza batiendo juntos el jarabe de maple, la mostaza Dijon, el vinagre de sidra de manzana y el tomillo fresco en un tazón pequeño.
  6. 06
    Después de 20 minutos, retira la bandeja del horno. Rocía el glaseado sobre las verduras y mezcla con cuidado para cubrirlas.
  7. 07
    Regresa la bandeja al horno y continúa asando por 15-20 minutos adicionales, o hasta que las verduras estén tiernas y caramelizadas en los bordes.
  8. 08
    Retira del horno, deja enfriar un poco y sirve caliente, adornado con más tomillo fresco si lo deseas.
¿La preparaste?

Califica esta receta.

¿La probaste? Toca una estrella para calificarla.

Tu calificación
Recipe video