Ingredientes
Ingredientes principales
- 2 tazas calabaza butternut, pelada y en cubos
- 2 tazas coles de Bruselas, a la mitad
- 1 taza batatas, en cubos
- 1 taza cebolla roja, rebanada
- 2 cucharadas aceite de oliva
- 1/2 cucharadita sal
- 1/4 cucharadita pimienta negra
Glaseado de maple y mostaza
- 3 cucharadas jarabe de maple
- 2 cucharadas mostaza Dijon
- 1 cucharada vinagre de sidra de manzana
- 1 cucharadita tomillo fresco, picado
Transformación con IA
Hazla a tu manera.
¿No comes lácteos? ¿Quieres más proteína? ¿Cocinas para niños? Toca cualquier opción en la app y la IA reescribe los ingredientes y reajusta los macros.
Vegana Vegetariana Alta en proteínas Menos calorías Para niños Sin gluten Sin lácteos
Descarga RecipeBox AI Gratis · iPhone, iPad y Android
Instrucciones
Mira cómo se prepara- 01Precalienta tu horno a 425°F (220°C).
- 02En un tazón grande, combina la calabaza butternut, las coles de Bruselas, las batatas y la cebolla roja. Rocía con aceite de oliva, sal y pimienta negra, y mezcla para cubrir de manera uniforme.
- 03Distribuye las verduras en una sola capa sobre una bandeja grande para hornear.
- 04Asa en el horno precalentado durante 20 minutos, revolviendo a la mitad del tiempo.
- 05Mientras las verduras se asan, prepara el glaseado de maple y mostaza batiendo juntos el jarabe de maple, la mostaza Dijon, el vinagre de sidra de manzana y el tomillo fresco en un tazón pequeño.
- 06Después de 20 minutos, retira la bandeja del horno. Rocía el glaseado sobre las verduras y mezcla con cuidado para cubrirlas.
- 07Regresa la bandeja al horno y continúa asando por 15-20 minutos adicionales, o hasta que las verduras estén tiernas y caramelizadas en los bordes.
- 08Retira del horno, deja enfriar un poco y sirve caliente, adornado con más tomillo fresco si lo deseas.
¿La preparaste?
Califica esta receta.
¿La probaste? Toca una estrella para calificarla.