Ingredientes
Ingredientes principales
- 4 piezas pechugas de pollo, sin hueso y sin piel
- 2 cucharadas aceite de oliva
- 1 limón jugo, recién exprimido
- 1 cucharadita ralladura de limón, rallada
- 2 cucharaditas orégano seco
- 1 cucharadita tomillo seco
- 2 tazas cuscús
- 2 tazas caldo de pollo, bajo en sodio
- 1 taza jitomates cherry, partidos a la mitad
- 1/4 taza perejil, recién picado
- 1 cucharadita sal, o al gusto
- 1/2 cucharadita pimienta negra, recién molida
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Instrucciones
Mira cómo se prepara- 01En un tazón grande, combina el aceite de oliva, el jugo de limón, la ralladura de limón, el orégano, el tomillo, la sal y la pimienta. Mezcla bien.
- 02Coloca las pechugas de pollo en el tazón y cúbrelas uniformemente con la marinada. Déjalas marinar por lo menos 15 minutos.
- 03Mientras el pollo se marina, lleva el caldo de pollo a ebullición en una cacerola mediana.
- 04Agrega el cuscús al caldo hirviendo, revuelve, tapa y retira del fuego. Deja reposar por 5 minutos, luego esponja con un tenedor.
- 05Precalienta una sartén para parrilla a fuego medio-alto. Asa las pechugas de pollo marinadas por aproximadamente 6-7 minutos de cada lado hasta que estén bien cocidas.
- 06Deja reposar el pollo unos minutos antes de cortarlo en tiras.
- 07En un tazón grande, combina el cuscús cocido, los jitomates cherry y el perejil. Mezcla suavemente para integrar.
- 08Sirve las tiras de pollo sobre la ensalada de cuscús. Adorna con más perejil si lo deseas.
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