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Ensalada de orzo mediterránea con camarones y queso feta

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Una ensalada vibrante y refrescante que combina camarones tiernos, queso feta ácido y pasta orzo con un toque mediterráneo.

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Estructurada por RecipeBox AI · lista para importar
Lista en 30 minutos,
ideal entre semana
Preparación
20min
Cocción
10min
Porciones
4
Por porción
450kcal

Ingredientes

4 porciones
Ingredientes principales
  • 1 taza pasta orzo
  • 1 libra camarones, pelados y desvenados
  • 2 cucharadas aceite de oliva
  • 1 taza jitomates cherry, partidos por la mitad
  • 1 taza pepino, cortado en cubos
  • 1/2 taza cebolla morada, finamente picada
  • 1/2 taza aceitunas kalamata, rebanadas
  • 1/2 taza queso feta, desmoronado
  • 1/4 taza perejil fresco, picado
  • 1 cucharada jugo de limón, recién exprimido
  • 1 cucharadita orégano seco
  • al gusto sal y pimienta
Aderezo
  • 1/4 taza aceite de oliva
  • 2 cucharadas vinagre de vino tinto
  • 1 cucharadita miel
  • 1 diente ajo, picado
  • 1/2 cucharadita mostaza Dijon
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  1. 01
    Cocina la pasta orzo según las instrucciones del paquete hasta que esté al dente. Escúrrela y enjuágala con agua fría para detener la cocción.
  2. 02
    En una sartén grande, calienta 2 cucharadas de aceite de oliva a fuego medio. Agrega los camarones y cocínalos 2-3 minutos por cada lado hasta que estén rosados y cocidos. Retira del fuego.
  3. 03
    En un tazón grande, combina el orzo cocido, los camarones, los jitomates cherry, el pepino, la cebolla morada, las aceitunas kalamata, el queso feta y el perejil.
  4. 04
    En un tazón pequeño, bate el jugo de limón, el orégano y una pizca de sal y pimienta. Vierte esto sobre la ensalada de orzo y mezcla suavemente para integrar.
  5. 05
    Para preparar el aderezo, bate el aceite de oliva, el vinagre de vino tinto, la miel, el ajo picado y la mostaza Dijon hasta que emulsione.
  6. 06
    Rocía el aderezo sobre la ensalada y mezcla todo hasta que esté bien cubierto.
  7. 07
    Prueba y ajusta el sazón con sal y pimienta adicional si es necesario.
  8. 08
    Sirve de inmediato o refrigera hasta por 2 horas para permitir que los sabores se integren.
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