This page is also in English. View in English →
Inicio / Descubrir / Francesa
FrancesaCenaComida reconfortantePara toda la familiaMediterránea

Pollo provenzal con aceitunas y tomates secos

Aún sin calificaciones · Sé el primero

Un delicioso plato mediterráneo con tierno pollo cocido a fuego lento con aceitunas, tomates secos y hierbas, que lleva los sabores de Provenza a tu mesa.

AI
Estructurada por RecipeBox AI · lista para importar
Lista en 65 minutos,
para el fin de semana
Preparación
20min
Cocción
45min
Porciones
4
Por porción
450kcal

Ingredientes

4 porciones
Ingredientes principales
  • 4 piezas muslos de pollo, con hueso y con piel
  • 1 cucharadita sal
  • 1/2 cucharadita pimienta negra, recién molida
  • 2 cucharadas aceite de oliva, extra virgen
  • 1 mediana cebolla, rebanada
  • 3 dientes ajo, picado
  • 1 taza caldo de pollo, bajo en sodio
  • 1/2 taza vino blanco
  • 1 taza aceitunas kalamata, sin hueso
  • 1/2 taza tomates secos, cortados en rebanadas delgadas
  • 1 cucharadita herbes de Provence
  • 2 cucharadas perejil fresco, picado
Transformación con IA

Hazla a tu manera.

¿No comes lácteos? ¿Quieres más proteína? ¿Cocinas para niños? Toca cualquier opción en la app y la IA reescribe los ingredientes y reajusta los macros.

Vegana Vegetariana Alta en proteínas Menos calorías Para niños Sin gluten Sin lácteos
Descarga RecipeBox AI Gratis · iPhone, iPad y Android
  1. 01
    Sazona los muslos de pollo con sal y pimienta negra recién molida por ambos lados.
  2. 02
    En una sartén grande, calienta el aceite de oliva a fuego medio-alto. Añade los muslos de pollo, con la piel hacia abajo, y sella hasta que estén dorados, aproximadamente 4-5 minutos por lado. Retira el pollo de la sartén y reserva.
  3. 03
    En la misma sartén, reduce el fuego a medio y agrega la cebolla rebanada. Saltea durante 3-4 minutos hasta que la cebolla se vuelva translúcida.
  4. 04
    Agrega el ajo picado a la sartén y cocina por un minuto adicional hasta que desprenda aroma.
  5. 05
    Vierte el vino blanco, raspando cualquier trozo dorado del fondo de la sartén. Deja que el vino se reduzca a la mitad, aproximadamente 2-3 minutos.
  6. 06
    Incorpora el caldo de pollo, las aceitunas kalamata, los tomates secos y las herbes de Provence. Lleva a hervor lento.
  7. 07
    Regresa el pollo a la sartén, con la piel hacia arriba. Cubre y cocina a fuego bajo por 25-30 minutos, o hasta que el pollo esté completamente cocido y tierno.
  8. 08
    Adorna con perejil fresco antes de servir. Sirve caliente con pan crujiente o sobre una cama de arroz.
¿La preparaste?

Califica esta receta.

¿La probaste? Toca una estrella para calificarla.

Tu calificación
Recipe video