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Pasta de garbanzo con feta asado y tomates, espinacas y pesto de albahaca

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Este plato vibrante combina tomates cherry asados y una base cremosa de feta con pasta de garbanzo rica en proteínas, espinacas frescas y un pesto de albahaca cítrico para una comida con texturas deliciosas.

AI
Estructurada por RecipeBox AI · lista para importar
Lista en 45 minutos,
sin prisas
Preparación
15min
Cocción
30min
Porciones
4
Por porción
500kcal

Ingredientes

4 porciones
Ingredientes principales
  • 8 onzas tomates cherry, cortados por la mitad
  • 7 onzas queso feta, bloque
  • 2 cucharadas aceite de oliva extra virgen
  • 8 onzas pasta de garbanzo, seca
  • 4 tazas espinacas frescas
  • 1/4 cucharadita pimienta negra, recién molida
  • 1/4 cucharadita sal
Pesto de albahaca
  • 2 tazas hojas de albahaca fresca
  • 1/4 taza piñones, tostados
  • 1/4 taza queso parmesano, rallado
  • 2 dientes ajo, picado
  • 1/4 taza aceite de oliva extra virgen
  • 1 cucharada jugo de limón, recién exprimido
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  1. 01
    Precalienta tu horno a 400°F (200°C).
  2. 02
    En una fuente para hornear, coloca los tomates cherry y coloca el bloque de feta en el centro. Rocía con 2 cucharadas de aceite de oliva y espolvorea con sal y pimienta.
  3. 03
    Coloca la fuente en el horno y asa durante 25-30 minutos, o hasta que los tomates hayan estallado y el feta esté dorado.
  4. 04
    Mientras los tomates y el feta se asan, cocina la pasta de garbanzo según las instrucciones del paquete. Escurre y reserva.
  5. 05
    Prepara el pesto de albahaca combinando las hojas de albahaca, los piñones tostados, el queso parmesano, el ajo, el aceite de oliva y el jugo de limón en un procesador de alimentos. Licúa hasta obtener una mezcla homogénea.
  6. 06
    Una vez que los tomates y el feta estén listos, añade la pasta cocida y las espinacas frescas a la fuente para hornear. Mezcla todo hasta que la pasta esté bien cubierta y las espinacas se hayan marchitado.
  7. 07
    Incorpora el pesto de albahaca preparado y mezcla hasta que esté distribuido de manera uniforme.
  8. 08
    Sirve inmediatamente, adornado con hojas de albahaca adicionales, si lo deseas.
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