Ingredientes
Ingredientes principales
- 1 taza lentejas verdes, enjuagadas
- 1/4 taza aceite de oliva
- 1 cucharadita zumaque molido
- 1 pepino grande, cortado en cubos
- 1 pimiento rojo, cortado en cubos
- 1/2 taza granos de granada
- 1/4 taza perejil fresco, picado
- 1/4 taza menta fresca, picada
- 1/2 taza queso feta, desmenuzado
- 1 limón, exprimido
- 1 cucharadita sal
- 1/2 cucharadita pimienta negra, recién molida
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Instrucciones
Mira cómo se prepara- 01Coloca las lentejas enjuagadas en una olla, cúbrelas con agua y lleva a ebullición. Reduce el fuego y cocina a fuego lento durante 20-25 minutos hasta que estén tiernas pero no deshechas. Escurre y reserva para que se enfríen.
- 02En un tazón grande, combina el aceite de oliva, el zumaque, el jugo de limón, la sal y la pimienta negra. Bate todo para formar un aderezo.
- 03Agrega las lentejas ya frías al aderezo y mezcla para que se impregnen de manera uniforme.
- 04Incorpora con suavidad el pepino, el pimiento rojo, los granos de granada, el perejil y la menta a las lentejas.
- 05Desmenuza el queso feta sobre la ensalada y mezcla suavemente para integrar.
- 06Ajusta el sazón con sal adicional o jugo de limón si es necesario. Sirve fría o a temperatura ambiente.
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