Ingredientes
Ingredientes principais
- 1 xícara lentilhas verdes, lavadas
- 1/4 xícara azeite de oliva
- 1 colher de chá sumagre em pó
- 1 pepino grande, cortado em cubos
- 1 pimentão vermelho, cortado em cubos
- 1/2 xícara sementes de romã
- 1/4 xícara salsinha fresca, picada
- 1/4 xícara hortelã fresca, picada
- 1/2 xícara queijo feta, esfarelado
- 1 limão, espremido
- 1 colher de chá sal
- 1/2 colher de chá pimenta-do-reino, moída na hora
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Modo de preparo
Veja como se faz- 01Coloque as lentilhas lavadas em uma panela, cubra com água e leve para ferver. Reduza o fogo e cozinhe em fogo brando por 20–25 minutos até ficarem macias, mas não desmanchando. Escorra e reserve para esfriar.
- 02Em uma tigela grande, misture o azeite de oliva, o sumagre, o suco de limão, o sal e a pimenta-do-reino. Bata com um batedor para formar um molho.
- 03Adicione as lentilhas resfriadas ao molho e misture para cobrir uniformemente.
- 04Incorpore delicadamente o pepino, o pimentão vermelho, as sementes de romã, a salsinha e a hortelã às lentilhas.
- 05Esfarele o queijo feta sobre a salada e misture suavemente para combinar.
- 06Ajuste o tempero com sal adicional ou suco de limão, se necessário. Sirva gelada ou em temperatura ambiente.
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