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Couve-flor assada com sumagre, melaço de romã e labneh com ervas

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Um prato vibrante e aromático de couve-flor assada realçado com o toque ácido do sumagre e o melaço de romã doce, acompanhado por um cremoso labneh com ervas.

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Preparo
20min
Cozimento
40min
Porções
4
Por porção
250kcal

Ingredientes

4 porções
Ingredientes principais
  • 1 grande couve-flor, cortada em floretes
  • 2 colheres de sopa azeite de oliva
  • 1 colher de sopa sumagre
  • 1 colher de chá sal
  • 1/4 colher de chá pimenta-do-reino
Melaço de romã para regar
  • 2 colheres de sopa melaço de romã
Labneh com ervas
  • 1 xícara labneh
  • 2 colheres de sopa hortelã fresca, picada
  • 2 colheres de sopa salsinha fresca, picada
  • 1 colher de sopa suco de limão
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Modo de preparo

  1. 01
    Preaqueça o forno a 425°F (220°C).
  2. 02
    Em uma tigela grande, misture os floretes de couve-flor com azeite de oliva, sumagre, sal e pimenta-do-reino até ficarem bem cobertos.
  3. 03
    Espalhe os floretes de couve-flor em uma assadeira em uma única camada.
  4. 04
    Asse no forno preaquecido por 30–35 minutos, ou até que a couve-flor esteja dourada e macia, mexendo na metade do tempo.
  5. 05
    Enquanto a couve-flor assa, prepare o labneh com ervas misturando o labneh, a hortelã picada, a salsinha picada e o suco de limão em uma tigela. Reserve.
  6. 06
    Retire a couve-flor assada do forno e regue com o melaço de romã.
  7. 07
    Sirva a couve-flor assada com sumagre quente com uma generosa colherada de labneh com ervas ao lado.
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