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Bibimbap de quinoa con kimchi picante y salmón a la parrilla con lima y jengibre

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Disfruta la explosión de sabores con este vibrante bibimbap que incluye kimchi picante, quinoa con sabor a nuez y salmón a la parrilla con lima y jengibre, coronado con un huevo de yema algo consistente.

AI
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Lista en 50 minutos,
sin prisas
Preparación
20min
Cocción
30min
Porciones
4
Por porción
530kcal

Ingredientes

4 porciones
Ingredientes principales
  • 1 1/2 tazas quinoa, enjuagada
  • 4 onzas kimchi, picado
  • 4 filetes salmón, sin piel
  • 2 cucharadas aceite de oliva
  • 2 cucharadas jugo de lima, recién exprimido
  • 1 cucharada jengibre, rallado
  • 2 tazas espinacas, frescas
  • 1 taza zanahorias, juliana
  • 4 huevos, grandes
  • 2 cucharaditas gochujang
  • 1 cucharada salsa de soja, baja en sodio
  • 1 cucharadita aceite de sésamo
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  1. 01
    Cocina la quinoa según las instrucciones del paquete. Reserva y mantén caliente.
  2. 02
    En un tazón pequeño, mezcla el jugo de lima, el jengibre rallado, 1 cucharada de aceite de oliva y una pizca de sal. Frota la mezcla sobre los filetes de salmón.
  3. 03
    Precalienta una parrilla o sartén para parrilla a fuego medio-alto. Asa los filetes de salmón 4-5 minutos por cada lado hasta que estén apenas cocidos. Retira y reserva.
  4. 04
    Calienta 1 cucharada de aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio. Agrega las espinacas y saltea hasta que se marchiten, aproximadamente 2 minutos. Retira y reserva.
  5. 05
    En la misma sartén, agrega las zanahorias en juliana y saltea 3-4 minutos hasta que estén tiernas pero crujientes. Retira y reserva.
  6. 06
    Llena una cacerola pequeña con agua y llévala a ebullición. Añade con cuidado los huevos y hiérvelos 7 minutos para obtener una yema ligeramente jammy. Pásalos a un baño de hielo para enfriar y luego pélalos.
  7. 07
    En un tazón pequeño, mezcla el gochujang, la salsa de soja y el aceite de sésamo para crear la salsa.
  8. 08
    Para armar, reparte la quinoa cocida entre cuatro tazones. Coloca encima las espinacas, las zanahorias, el kimchi picado y un filete de salmón. Corta los huevos por la mitad y colócalos encima.
  9. 09
    Rocía la salsa de gochujang sobre los tazones. Sirve de inmediato.
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