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Frango assado com manteiga, limão e ervas e legumes de raiz

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Um prato suculento e aromático de frango assado com infusão de limão e ervas, servido ao lado de legumes de raiz perfeitamente assados.

AI
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Pronta em 110 minutos,
para o fim de semana
Preparo
20min
Cozimento
90min
Porções
6
Por porção
450kcal

Ingredientes

6 porções
Ingredientes principais
  • 1 inteiro frango, 3-4 lbs
  • 1/2 xícara manteiga sem sal, amolecida
  • 2 colheres de sopa suco de limão fresco
  • 1 colher de sopa raspas de limão
  • 2 colheres de sopa alecrim fresco, picado
  • 2 colheres de sopa tomilho fresco, picado
  • 4 dentes alho, picado
  • 1 colher de chá sal
  • 1/2 colher de chá pimenta-do-reino, moída na hora
  • 1 libra cenouras, descascadas e cortadas em pedaços
  • 1 libra pastinacas, descascadas e cortadas em pedaços
  • 1 libra batatinhas, cortadas ao meio
  • 2 colheres de sopa azeite de oliva
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Modo de preparo

  1. 01
    Preaqueça o forno a 425°F (220°C).
  2. 02
    Em uma tigela pequena, misture a manteiga amolecida com o suco de limão, as raspas de limão, o alecrim picado, o tomilho, o alho picado, o sal e a pimenta.
  3. 03
    Com cuidado, solte a pele do frango e espalhe metade da mistura de manteiga por baixo da pele, o restante por cima do frango.
  4. 04
    Misture as cenouras, as pastinacas e as batatinhas com o azeite de oliva e uma pitada de sal e pimenta.
  5. 05
    Coloque os legumes em uma assadeira, formando uma cama para o frango. Coloque o frango por cima.
  6. 06
    Asse no forno preaquecido por cerca de 1 hora e 30 minutos, ou até que o frango atinja uma temperatura interna de 165°F (75°C).
  7. 07
    Regue o frango ocasionalmente com os sucos da assadeira para mais sabor.
  8. 08
    Quando estiver cozido, retire o frango do forno e deixe descansar por 10 minutos antes de fatiar.
  9. 09
    Sirva o frango fatiado com um acompanhamento dos legumes de raiz assados.
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