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ItalianaJantarComida afetivaPara a família todaCom muito queijo

Frango parmesão italiano com queijo

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Um prato clássico ítalo-americano com filés de frango empanados e crocantes cobertos por um molho de tomate rico e finalizados com queijo derretido.

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Preparo
20min
Cozimento
40min
Porções
4
Por porção
650kcal

Ingredientes

4 porções
Ingredientes principais
  • 4 peças peito de frango, achatado até 1/2 polegada de espessura
  • 1 xícara farinha de trigo, peneirada
  • 2 xícaras farinha de rosca, estilo italiano
  • 2 xícaras queijo muçarela, ralado
  • 1 xícara queijo parmesão, ralado
  • 3 xícaras molho marinara
  • 3 grandes ovos, batidos
  • 1/4 xícara azeite de oliva
  • 1 colher de chá sal
  • 1 colher de chá pimenta-do-reino, moída na hora
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Modo de preparo

  1. 01
    Preaqueça o forno a 375°F (190°C).
  2. 02
    Prepare uma estação de empanamento com três pratos rasos: um com a farinha, um com os ovos batidos e um com a farinha de rosca estilo italiano.
  3. 03
    Tempere os peitos de frango com sal e pimenta-do-reino dos dois lados.
  4. 04
    Passe cada peça de frango primeiro na farinha, depois mergulhe nos ovos batidos e por fim cubra com a farinha de rosca.
  5. 05
    Em uma frigideira grande, aqueça o azeite de oliva em fogo médio. Frite os peitos de frango empanados até dourarem, cerca de 4 minutos de cada lado. Transfira para um prato forrado com papel-toalha.
  6. 06
    Espalhe 1 xícara de molho marinara no fundo de uma assadeira. Coloque os peitos de frango fritos sobre o molho.
  7. 07
    Cubra cada peito de frango com o restante do molho marinara e então polvilhe com muçarela e parmesão.
  8. 08
    Asse no forno preaquecido por 20–25 minutos, ou até o queijo ficar borbulhante e dourado.
  9. 09
    Retire do forno e deixe descansar por 5 minutos antes de servir.
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