Ingredientes
Ingredientes principais
- 16 folhas papel de arroz
- 14 onças tofu firme, pressionado e cortado em cubos
- 1/4 xícara molho de soja com baixo teor de sódio
- 2 colheres de sopa xarope de bordo (maple syrup)
- 1 colher de sopa vinagre de arroz
- 1 colher de chá gengibre, ralado
- 1 colher de chá alho, picado
- 1 colher de sopa azeite
- 1 xícara cenouras raladas
- 1 xícara repolho, fatiado bem fino
- 1/4 xícara cebolinha, fatiada
Molho de abacaxi com coentro
- 1 xícara pedaços de abacaxi, fresco ou em lata, escorrido
- 1/4 xícara coentro, picado
- 1 colher de sopa suco de limão, fresco
- 1/4 colher de chá sal
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Modo de preparo
Veja como se faz- 01Em uma tigela, misture o molho de soja, o xarope de bordo, o vinagre de arroz, o gengibre ralado e o alho picado. Adicione os cubos de tofu e deixe marinar por 15 minutos.
- 02Enquanto o tofu marina, prepare o molho de abacaxi com coentro. Bata os pedaços de abacaxi, o coentro, o suco de limão e o sal até ficar homogêneo. Reserve.
- 03Aqueça o azeite em uma frigideira em fogo médio. Adicione o tofu marinado e cozinhe até dourar todos os lados, cerca de 5-7 minutos. Retire do fogo.
- 04Mergulhe cada folha de papel de arroz em água morna por cerca de 10 segundos até ficar maleável. Coloque sobre uma superfície limpa.
- 05Coloque uma colherada de tofu, cenouras raladas, repolho e cebolinha no centro do papel de arroz. Dobre as laterais sobre o recheio e então enrole firmemente para formar um bolinho.
- 06Pré-aqueça a air fryer a 375°F (190°C). Coloque os bolinhos de papel de arroz na cesta da air fryer em uma única camada e frite a ar por 10-12 minutos até ficarem crocantes e dourados.
- 07Sirva os bolinhos crocantes de tofu com o molho de abacaxi com coentro à parte.
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