Ingredientes
Ingredientes principais
- 12 folhas papel de arroz
- 1 xícara edamame, sem casca
- 2 xícaras espinafre, picado
- 1 colher de sopa azeite
- 1 colher de sopa molho de soja, com baixo teor de sódio
- 1 colher de chá gengibre, ralado
- 2 dentes alho, picado
- 2 colheres de sopa cebolinha, picada
- 1/4 xícara coentro, picado
- 1 colher de sopa sementes de gergelim, torradas
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Modo de preparo
Veja como se faz- 01Preaqueça sua airfryer a 375°F (190°C).
- 02Em uma frigideira grande, aqueça o azeite em fogo médio. Adicione o alho e o gengibre e refogue até ficarem perfumados, cerca de 1 minuto.
- 03Adicione o edamame e o espinafre à frigideira. Cozinhe por 3–4 minutos até o espinafre murchar e o edamame aquecer.
- 04Misture o molho de soja, a cebolinha e o coentro. Cozinhe por mais 1–2 minutos e então retire do fogo.
- 05Prepare um recipiente raso com água morna. Mergulhe uma folha de papel de arroz na água por 5–10 segundos até amolecer.
- 06Coloque a folha de papel de arroz amolecida sobre uma superfície limpa. Coloque cerca de 2 colheres de sopa do recheio no centro.
- 07Dobre as laterais do papel de arroz sobre o recheio e então enrole firmemente para formar um pastel. Repita com o restante do papel de arroz e do recheio.
- 08Arrume os pastéis na cesta da airfryer em uma única camada. Frite na airfryer por 8–10 minutos, virando na metade do tempo, até ficarem crocantes e dourados.
- 09Polvilhe os pastéis cozidos com sementes de gergelim torradas antes de servir.
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