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Pastéis de papel de arroz com ervas fritos na airfryer e recheio de edamame e espinafre

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Crocrantes por fora e recheados com um saboroso mix de edamame e espinafre, esses pastéis oferecem uma deliciosa crocância e sabor vibrante a cada mordida.

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Pronta em 35 minutos,
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Preparo
20min
Cozimento
15min
Porções
4
Por porção
420kcal

Ingredientes

4 porções
Ingredientes principais
  • 12 folhas papel de arroz
  • 1 xícara edamame, sem casca
  • 2 xícaras espinafre, picado
  • 1 colher de sopa azeite
  • 1 colher de sopa molho de soja, com baixo teor de sódio
  • 1 colher de chá gengibre, ralado
  • 2 dentes alho, picado
  • 2 colheres de sopa cebolinha, picada
  • 1/4 xícara coentro, picado
  • 1 colher de sopa sementes de gergelim, torradas
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Modo de preparo

  1. 01
    Preaqueça sua airfryer a 375°F (190°C).
  2. 02
    Em uma frigideira grande, aqueça o azeite em fogo médio. Adicione o alho e o gengibre e refogue até ficarem perfumados, cerca de 1 minuto.
  3. 03
    Adicione o edamame e o espinafre à frigideira. Cozinhe por 3–4 minutos até o espinafre murchar e o edamame aquecer.
  4. 04
    Misture o molho de soja, a cebolinha e o coentro. Cozinhe por mais 1–2 minutos e então retire do fogo.
  5. 05
    Prepare um recipiente raso com água morna. Mergulhe uma folha de papel de arroz na água por 5–10 segundos até amolecer.
  6. 06
    Coloque a folha de papel de arroz amolecida sobre uma superfície limpa. Coloque cerca de 2 colheres de sopa do recheio no centro.
  7. 07
    Dobre as laterais do papel de arroz sobre o recheio e então enrole firmemente para formar um pastel. Repita com o restante do papel de arroz e do recheio.
  8. 08
    Arrume os pastéis na cesta da airfryer em uma única camada. Frite na airfryer por 8–10 minutos, virando na metade do tempo, até ficarem crocantes e dourados.
  9. 09
    Polvilhe os pastéis cozidos com sementes de gergelim torradas antes de servir.
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