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Tonkatsu japonês crocante com salada de repolho

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Desfrute de uma costeleta japonesa deliciosamente crocante, perfeitamente acompanhada por uma refrescante salada de repolho para uma refeição agradável.

AI
Organizada pelo RecipeBox AI · pronta para importar
Pronta em 35 minutos,
sem pressa
Preparo
20min
Cozimento
15min
Porções
4
Por porção
450kcal

Ingredientes

4 porções
Ingredientes principais
  • 4 peças costeletas de lombo de porco, achatadas até 1/2 polegada de espessura
  • 1 xícara farinha de trigo, peneirada
  • 2 xícaras panko (farinha de rosca japonesa)
  • 2 grande ovos, batidos
  • 1/2 colher de chá sal
  • 1/4 colher de chá pimenta-do-reino
  • 1/2 xícara óleo vegetal, para fritar
Salada de repolho
  • 2 xícaras repolho, ralado
  • 1 média cenoura, em julienne
  • 1/4 xícara vinagre de arroz
  • 1 colher de sopa açúcar
  • 1/2 colher de chá sal
  • 1 colher de sopa óleo de gergelim
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Modo de preparo

  1. 01
    Tempere o porco dos dois lados com sal e pimenta.
  2. 02
    Monte uma estação para empanar com três pratos rasos: um com farinha, um com ovos batidos e um com panko.
  3. 03
    Passe cada costeleta de porco na farinha, sacudindo o excesso, depois mergulhe nos ovos batidos e, por fim, pressione no panko até ficar completamente coberta.
  4. 04
    Aqueça o óleo vegetal em uma frigideira grande em fogo médio-alto.
  5. 05
    Frite cada costeleta por 3-4 minutos de cada lado, ou até dourar e cozinhar por completo. Retire e coloque sobre um prato forrado com papel-toalha para escorrer o excesso de óleo.
  6. 06
    Para a salada de repolho, misture o repolho e a cenoura em uma tigela.
  7. 07
    Em uma tigela pequena separada, misture o vinagre de arroz, o açúcar, o sal e o óleo de gergelim até o açúcar dissolver.
  8. 08
    Despeje o molho sobre o repolho e a cenoura e misture bem para combinar.
  9. 09
    Sirva o tonkatsu quente com um acompanhamento de salada de repolho.
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