Ingredientes
Ingredientes principais
- 1 xícara grão-de-bico enlatado, escorrido e enxaguado
- 4 xícaras couve, lavada e rasgada em pedaços
- 2 colheres de sopa azeite de oliva
- 1 colher de chá orégano seco
- 1 colher de chá alho em pó
- 1/2 colher de chá sal marinho
- 1/4 colher de chá pimenta-do-reino, moída na hora
Molho cítrico de tahine
- 1/4 xícara tahine
- 1/4 xícara iogurte grego
- 1 colher de sopa suco de limão, espremido na hora
- 1 colher de chá raspas de limão
- 1 colheres de sopa água
- 1/4 colher de chá sal marinho
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Modo de preparo
Veja como se faz- 01Pré-aqueça o forno a 400°F (200°C). Forre uma assadeira com papel manteiga.
- 02Em uma tigela grande, combine o grão-de-bico, a couve, o azeite de oliva, o orégano, o alho em pó, o sal marinho e a pimenta-do-reino. Misture até que tudo esteja revestido de forma homogênea.
- 03Distribua a mistura de grão-de-bico e couve em uma única camada na assadeira preparada.
- 04Asse no forno pré-aquecido por 20-25 minutos, mexendo na metade do tempo, até que o grão-de-bico esteja crocante e a couve esteja crocante.
- 05Enquanto o grão-de-bico e a couve assam, prepare o molho batendo tahine, iogurte grego, suco de limão, raspas de limão, água e sal marinho em uma tigela pequena até ficar homogêneo.
- 06Sirva o grão-de-bico e a couve assados com o molho cítrico de tahine ao lado.
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