Ingredientes
Ingredientes principais
- 2 xícaras grão-de-bico enlatado, escorrido e enxaguado
- 2 colheres de sopa azeite de oliva
- 1 colher de chá cúrcuma em pó
- 1/2 colher de chá pimenta caiena
- 1 colher de chá alho em pó
- 4 xícaras folhas de couve, rasgadas em pedaços do tamanho de mordida
- 1/4 colher de chá sal
Molho de tahine com limão
- 1/4 xícara tahine
- 2 colheres de sopa suco de limão fresco
- 1 colher de sopa iogurte grego
- 1 dente alho, picado
- 2-4 colheres de sopa água, conforme necessário para a consistência
- 1/4 colher de chá sal
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Modo de preparo
Veja como se faz- 01Preaqueça o forno a 400°F (200°C).
- 02Seque o grão-de-bico com um pano de cozinha limpo, removendo o máximo de umidade possível.
- 03Em uma tigela grande, misture o grão-de-bico com 1 colher de sopa de azeite, cúrcuma, pimenta caiena, alho em pó e uma pitada de sal até ficar uniformemente coberto.
- 04Espalhe o grão-de-bico em uma única camada em uma assadeira forrada com papel manteiga. Asse por 20–25 minutos, mexendo na metade do tempo, até ficar crocante e dourado.
- 05Enquanto isso, na mesma tigela, massageie a couve com o restante do azeite e o sal até que as folhas estejam bem cobertas.
- 06Depois que o grão-de-bico tiver assado por 15 minutos, adicione a couve à assadeira e continue assando pelos 10–15 minutos restantes até que a couve esteja crocante.
- 07Prepare o molho de tahine com limão combinando tahine, suco de limão, iogurte grego, alho picado e sal em uma tigela pequena. Misture a água, uma colher de sopa por vez, até que o molho atinja a consistência desejada.
- 08Sirva o grão-de-bico picante com cúrcuma e a couve com o molho de tahine com limão ao lado para mergulhar.
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