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Frango 'Marry Me' com tomate seco ao sol e manjericão na frigideira

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Experimente uma sinfonia de sabores com este frango cremoso com tomate seco ao sol e manjericão, pensado para cativar seus sentidos e 'selar o acordo' à mesa.

AI
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Pronta em 45 minutos,
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Preparo
15min
Cozimento
30min
Porções
4
Por porção
550kcal

Ingredientes

4 porções
Ingredientes principais
  • 4 peças peitos de frango, sem osso, sem pele
  • 1/2 colher de chá sal
  • 1/2 colher de chá pimenta-do-reino, moída na hora
  • 2 colheres de sopa azeite de oliva
  • 3 dentes alho, picado
  • 1 xícara tomates secos ao sol, em óleo, escorridos
  • 1/2 xícara caldo de frango
  • 1 xícara creme de leite
  • 1/2 xícara queijo parmesão ralado
  • 1 colher de chá tempero italiano
  • 1/4 colher de chá flocos de pimenta vermelha
  • 1/4 xícara folhas de manjericão fresco, picadas
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Modo de preparo

  1. 01
    Tempere os peitos de frango com sal e pimenta-do-reino dos dois lados.
  2. 02
    Aqueça o azeite de oliva em uma frigideira grande em fogo médio-alto. Adicione os peitos de frango e sele por 5-6 minutos de cada lado até dourar e cozinhar por completo. Retire da frigideira e reserve.
  3. 03
    Na mesma frigideira, adicione o alho picado e os tomates secos ao sol. Refogue por 1-2 minutos até liberarem aroma.
  4. 04
    Despeje o caldo de frango e raspe quaisquer resíduos dourados do fundo da frigideira. Deixe cozinhar por 2-3 minutos.
  5. 05
    Reduza o fogo para médio-baixo e incorpore o creme de leite, o queijo parmesão, o tempero italiano e os flocos de pimenta vermelha. Mexa até o molho ficar cremoso e o queijo derreter.
  6. 06
    Volte os peitos de frango para a frigideira, regando-os com o molho por cima. Deixe-os cozinhar no molho por 5 minutos para absorver os sabores.
  7. 07
    Finalize com folhas de manjericão fresco antes de servir. Sirva quente com o acompanhamento de sua preferência.
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