Ingredientes
Ingredientes principais
- 1 inteiro frango, 3-4 lbs, miúdos removidos
- 2 colheres de sopa azeite de oliva
- 1 colher de chá sal
- 1/2 colher de chá pimenta-do-reino, moída na hora
- 1 maço tomilho fresco
- 2 inteiros limões, cortados ao meio
- 4 dentes alho, amassados
Molho da assadeira aromatizado com ervas
- 1 xícara caldo de frango, com baixo teor de sódio
- 1/2 xícara vinho branco, seco
- 2 colheres de sopa manteiga, sem sal
- 2 colheres de sopa farinha de trigo
- 1 colher de sopa salsinha fresca, picada
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Modo de preparo
Veja como se faz- 01Pré-aqueça o forno a 425°F (220°C).
- 02Seque o frango com papel-toalha. Esfregue o azeite de oliva por toda a superfície e tempere com sal e pimenta.
- 03Recheie a cavidade com metade do tomilho, as metades de limão e os dentes de alho amassados.
- 04Dobre as asas para baixo do frango e amarre as pernas com barbante de cozinha.
- 05Coloque o frango sobre uma grade de assar posicionada em uma assadeira. Asse no forno por cerca de 70-90 minutos, ou até que a temperatura interna atinja 165°F (75°C).
- 06Transfira o frango para uma tábua de corte e deixe descansar por 15 minutos antes de fatiar.
- 07Para fazer o molho, coloque a assadeira no fogão em fogo médio. Adicione a manteiga e a farinha, mexendo para formar um roux.
- 08Gradualmente bata com um batedor o caldo de frango e o vinho branco, raspando os pedaços dourados do fundo da assadeira.
- 09Cozinhe em fogo brando até o molho engrossar, cerca de 5-7 minutos. Misture a salsinha picada e ajuste o tempero com sal e pimenta, se necessário.
- 10Fatie o frango e sirva com o molho da assadeira aromatizado com ervas.
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