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Robalo elegante com miso-marinara e salada infundida com yuzu

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Uma fusão sofisticada de sabores japoneses e italianos, com robalo macio glaceado com um molho miso-marinara, acompanhado por uma salada refrescante infundida com yuzu.

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Preparo
30min
Cozimento
20min
Porções
4
Por porção
450kcal

Ingredientes

4 porções
Ingredientes principais
  • 4 filés robalo, com pele, sem espinhas
  • 2 colheres de sopa azeite de oliva
Molho miso-marinara
  • 1/4 xícara pasta de miso vermelho
  • 1 xícara molho marinara
  • 2 colheres de sopa sake
  • 1 colher de sopa mirin
Salada infundida com yuzu
  • 2 xícaras mix de folhas, lavadas
  • 1 xícara pepino, julienne
  • 1/4 xícara suco de yuzu
  • 1 colher de sopa molho de soja
  • 1 colher de chá óleo de gergelim
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Modo de preparo

  1. 01
    Preaqueça o forno a 375°F (190°C).
  2. 02
    Para preparar o molho miso-marinara, misture a pasta de miso vermelho, o molho marinara, o sake e o mirin em uma tigela pequena. Mexa bem até ficar homogêneo.
  3. 03
    Aqueça o azeite de oliva em uma frigideira grande própria para forno em fogo médio-alto. Sele os filés de robalo, com a pele para baixo, por 3 minutos até a pele ficar crocante.
  4. 04
    Vire os filés e coloque o molho miso-marinara sobre cada filé com uma colher. Transfira a frigideira para o forno preaquecido e asse por 10 minutos.
  5. 05
    Enquanto o robalo assa, prepare a salada infundida com yuzu. Em uma tigela grande, combine o mix de folhas e o pepino julienne.
  6. 06
    Em uma tigela pequena, bata o suco de yuzu, o molho de soja e o óleo de gergelim. Regue sobre a salada e misture para cobrir uniformemente.
  7. 07
    Retire o robalo do forno. Deixe descansar por 2 minutos antes de servir.
  8. 08
    Para servir, coloque uma cama da salada infundida com yuzu em cada prato e acomode um filé de robalo por cima. Coloque com uma colher qualquer molho restante da frigideira sobre o peixe.
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