Ingredientes
Ingredientes principais
- 2 colheres de sopa manteiga sem sal
- 2 colheres de sopa farinha de trigo, peneirada
- 1 xícara leite integral, aquecido
- 4 grandes ovos, separados
- 1 xícara queijo Gruyère ralado
- 1/4 xícara cebolinha fresca, picada
- 1/2 colher de chá sal
- 1/4 colher de chá pimenta-do-reino moída
- 1/4 colher de chá noz-moscada moída
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Modo de preparo
Veja como se faz- 01Preaqueça o forno a 375°F (190°C). Unte uma forma de suflê com manteiga e polvilhe com farinha, batendo para remover o excesso.
- 02Em uma panela média em fogo médio, derreta a manteiga. Misture a farinha e cozinhe por 1–2 minutos até formar uma pasta lisa.
- 03Gradualmente, incorpore o leite aquecido, continuando a bater até que a mistura esteja homogênea e espessa, cerca de 3–4 minutos.
- 04Retire a panela do fogo e misture o sal, a pimenta e a noz-moscada.
- 05Bata as gemas uma a uma, depois misture o Gruyère ralado e a cebolinha picada. Reserve.
- 06Em uma tigela separada, bata as claras até formarem picos firmes.
- 07Incorpore delicadamente as claras à mistura de queijo, tomando cuidado para não desinflar a massa.
- 08Despeje a mistura na forma de suflê preparada e coloque-a no centro do forno.
- 09Asse por 25–30 minutos, ou até que o suflê esteja crescido e dourado por cima. Evite abrir a porta do forno durante o cozimento.
- 10Sirva imediatamente, pois o suflê começará a murchar rapidamente ao ser retirado do forno.
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