This page is also in English. View in English →
Esta página también está en español. Ver en español →
Início / Descobrir / Italiana
Vegetariana ItalianaJantarRico em proteínaRico em fibrasCheio de legumes

Penne assado com feta aromatizado, espirais de abobrinha e raspas de limão

5,0(1 avaliação)

Desfrute de uma explosão de sabores com feta aromatizado que derrete entre tomates-cereja assados e espirais de abobrinha, finalizado com um toque cítrico de limão.

AI
Organizada pelo RecipeBox AI · pronta para importar
Pronta em 45 minutos,
sem pressa
Preparo
15min
Cozimento
30min
Porções
4
Por porção
525kcal

Ingredientes

4 porções
Ingredientes principais
  • 8 onças massa integral
  • 1 pint tomates-cereja, cortados ao meio
  • 1 bloco queijo feta, esfarelado
  • 2 xícaras espirais de abobrinha
  • 1/4 xícara azeite de oliva extravirgem
  • 2 colheres de sopa manjericão fresco, picado
  • 2 dentes alho, picado
  • 1 colher de chá orégano seco
  • 1 colher de chá raspas de limão
  • 1/4 colher de chá pimenta-do-reino
  • 1/4 colher de chá sal
Transformação com IA

Faça do seu jeito.

Não come laticínios? Quer mais proteína? Vai cozinhar para crianças? Toque em qualquer opção no app e a IA reescreve os ingredientes e reajusta os macros.

Vegana Vegetariana Rica em proteína Menos calorias Para crianças Sem glúten Sem laticínios
Baixe o RecipeBox AI Grátis · iPhone, iPad e Android

Modo de preparo

Veja como se faz
  1. 01
    Pré-aqueça o forno a 400°F (200°C).
  2. 02
    Em um refratário grande, coloque o bloco de feta no centro. Circunde-o com os tomates-cereja cortados ao meio e as espirais de abobrinha.
  3. 03
    Regue com azeite de oliva sobre o feta, os tomates e a abobrinha. Polvilhe com o alho picado, o orégano seco, o sal e a pimenta-do-reino.
  4. 04
    Asse no forno pré-aquecido por 25 minutos, até que os tomates estourem e o feta esteja macio.
  5. 05
    Enquanto o feta e os vegetais assam, cozinhe a massa integral conforme as instruções da embalagem. Escorra e reserve.
  6. 06
    Retire o refratário do forno e mexa a mistura até que o feta esteja bem combinado com os tomates e a abobrinha.
  7. 07
    Adicione a massa cozida ao refratário e misture tudo até ficar bem envolvido.
  8. 08
    Finalize com manjericão fresco e raspas de limão antes de servir.
Já preparou?

Avalie esta receita.

Já experimentou? Toque em uma estrela para avaliar.

Sua avaliação
Média de 5,0 com base em 1 avaliação
Recipe video