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Vegetariana IndianaJantarPerfumadaColoridaComida afetiva

Biryani de legumes indiano com açafrão

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Um prato aromático e colorido de arroz, repleto de uma mistura vibrante de legumes e especiarias aromáticas, realçado pelo sabor delicado do açafrão.

AI
Organizada pelo RecipeBox AI · pronta para importar
Pronta em 75 minutos,
para o fim de semana
Preparo
30min
Cozimento
45min
Porções
4
Por porção
350kcal

Ingredientes

4 porções
Ingredientes principais
  • 2 xícaras arroz basmati, lavado e deixado de molho
  • 1 xícara legumes mistos, picados
  • 1 xícara iogurte
  • 1 grande cebola, fatiada finamente
  • 3 colheres de sopa ghee
  • 1 colher de chá pasta de gengibre
  • 1 colher de chá pasta de alho
  • 1/4 colher de chá fios de açafrão, embebidos em leite morno
  • 2 xícaras água
  • 1 colher de chá sal
Especiarias
  • 1 pau canela
  • 2 vagens cardamomo
  • 4 dentes cravos
  • 1 colher de chá sementes de cominho
  • 1/2 colher de chá açafrão-da-terra (cúrcuma) em pó
  • 1 colher de chá pimenta vermelha em pó
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Modo de preparo

  1. 01
    Lave o arroz basmati em água fria até que a água saia limpa e deixe-o de molho em água por 30 minutos. Escorra bem.
  2. 02
    Aqueça o ghee em uma panela grande em fogo médio. Adicione as cebolas fatiadas e frite até ficarem douradas. Reserve metade para decorar.
  3. 03
    Na mesma panela, adicione a canela, o cardamomo, os cravos e as sementes de cominho. Refogue por um minuto até ficarem perfumados.
  4. 04
    Adicione a pasta de gengibre e de alho e cozinhe por 2 minutos. Misture os legumes e refogue por 5 minutos.
  5. 05
    Adicione o iogurte, o açafrão-da-terra em pó, a pimenta vermelha em pó e o sal. Misture bem e cozinhe por mais 5 minutos.
  6. 06
    Adicione o arroz demolhado na panela e misture delicadamente para incorporar ao preparado de legumes.
  7. 07
    Adicione 2 xícaras de água e leve à fervura. Reduza o fogo para baixo, cubra com uma tampa bem ajustada e cozinhe por 20 minutos.
  8. 08
    Polvilhe os fios de açafrão embebidos no leite sobre o arroz. Tampe e deixe cozinhar por mais 5 minutos.
  9. 09
    Desligue o fogo e deixe descansar, tampado, por 10 minutos. Solte o arroz com um garfo.
  10. 10
    Decore com as cebolas fritas reservadas e sirva quente.
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