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Caponata italiana com manjericão fresco

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Um prato siciliano vibrante e saboroso à base de berinjela, a caponata italiana é uma mistura perfeita de doce, azedo e salgado, finalizada com manjericão fresco para um toque refrescante.

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Preparo
20min
Cozimento
40min
Porções
4
Por porção
220kcal

Ingredientes

4 porções
Ingredientes principais
  • 1 grande berinjela, cortada em cubos
  • 1 média cebola, picada
  • 2 dentes alho, picado
  • 1 xícara tomates pelados em cubos (lata)
  • 1/4 xícara azeitonas verdes, fatiadas
  • 1/4 xícara alcaparras, lavadas
  • 1/4 xícara vinagre de vinho tinto
  • 2 colheres de sopa açúcar
  • 1/4 xícara azeite de oliva extravirgem
  • 1/2 colher de chá sal
  • 1/4 colher de chá pimenta-do-reino, moída na hora
  • 1/4 xícara manjericão fresco, picado
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Modo de preparo

  1. 01
    Aqueça o azeite em uma panela grande em fogo médio.
  2. 02
    Adicione a berinjela em cubos e cozinhe até dourar levemente, cerca de 10 minutos.
  3. 03
    Junte a cebola picada e o alho picado, cozinhando até a cebola ficar translúcida.
  4. 04
    Adicione os tomates pelados em cubos, as azeitonas verdes e as alcaparras na panela. Mexa para combinar.
  5. 05
    Despeje o vinagre de vinho tinto e polvilhe o açúcar sobre a mistura. Mexa bem.
  6. 06
    Tempere com sal e pimenta-do-reino moída na hora. Reduza o fogo para baixo e cozinhe em fogo brando por 20 minutos.
  7. 07
    Retire do fogo e deixe esfriar um pouco. Misture o manjericão fresco picado.
  8. 08
    Sirva quente ou em temperatura ambiente. Aproveite como aperitivo com pão crocante ou como acompanhamento.
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