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Ensopado coreano de tofu macio com frutos do mar

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Um ensopado coreano saboroso e picante com tofu macio e uma variedade de frutos do mar, perfeito para uma refeição reconfortante.

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Pronta em 45 minutos,
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Preparo
15min
Cozimento
30min
Porções
4
Por porção
320kcal

Ingredientes

4 porções
Ingredientes principais
  • 1 colher de sopa óleo vegetal
  • 2 dente alho, picado
  • 1 colher de chá gengibre, picado
  • 1 xícara kimchi, picado
  • 2 colheres de sopa gochugaru
  • 1 colher de sopa gochujang
  • 4 xícaras caldo de frango
  • 1 libra tofu macio, cortado em pedaços grandes
  • 1 xícara frutos do mar variados, como camarão, mariscos e lula
  • 2 talos cebolinha, fatiada
  • 1 colher de sopa molho de soja
  • 1 colher de chá óleo de gergelim
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Modo de preparo

  1. 01
    Aqueça o óleo vegetal em uma panela grande em fogo médio.
  2. 02
    Adicione o alho picado e o gengibre, e refogue por cerca de 1 minuto até ficarem aromáticos.
  3. 03
    Incorpore o kimchi picado e cozinhe por mais 2–3 minutos.
  4. 04
    Adicione o gochugaru e o gochujang, mexendo para combinar bem com o kimchi.
  5. 05
    Despeje o caldo de frango e leve a mistura para ferver.
  6. 06
    Adicione delicadamente os pedaços de tofu macio e deixe cozinhar em fogo baixo por cerca de 5 minutos.
  7. 07
    Acrescente os frutos do mar variados e a cebolinha, cozinhando até que os frutos do mar estejam no ponto, cerca de 5–7 minutos.
  8. 08
    Misture o molho de soja e o óleo de gergelim, ajustando o tempero a gosto.
  9. 09
    Sirva quente, guarnecido com fatias adicionais de cebolinha se desejar.
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