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Kimbap coreano de atum picante

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Um delicioso enrolado estilo sushi coreano recheado com atum picante, legumes crocantes e arroz temperado, perfeito para um almoço ou jantar cheio de sabor.

AI
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Pronta em 50 minutos,
sem pressa
Preparo
30min
Cozimento
20min
Porções
4
Por porção
350kcal

Ingredientes

4 porções
Ingredientes principais
  • 2 xícaras arroz branco de grão curto, cozido e resfriado
  • 4 folhas nori (alga)
  • 1 lata atum, escorrido
  • 1 média cenoura, cortada em julienne
  • 1 médio pepino, cortado em julienne
  • 1 maço espinafre, branqueado
  • 2 colheres de sopa óleo de gergelim
  • 2 colheres de sopa molho de soja
Mistura de atum picante
  • 2 colheres de sopa gochujang (pasta de pimenta coreana)
  • 1 colher de sopa maionese
  • 1 colher de chá óleo de gergelim
  • 1 colher de chá mel
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Modo de preparo

  1. 01
    Cozinhe o arroz branco de grão curto de acordo com as instruções da embalagem. Quando pronto, deixe esfriar até atingir a temperatura ambiente.
  2. 02
    Em uma tigela, misture o atum escorrido com gochujang, maionese, 1 colher de chá de óleo de gergelim e mel até ficar bem combinado. Reserve.
  3. 03
    Prepare os legumes: corte a cenoura e o pepino em julienne e branquear o espinafre brevemente em água fervente, em seguida enxágue em água fria.
  4. 04
    Coloque uma folha de nori sobre uma esteira de bambu para sushi, com o lado brilhante para baixo. Espalhe uma camada uniforme de arroz sobre o nori, deixando uma margem de 1 polegada na parte superior.
  5. 05
    Espalhe uma linha fina da mistura de atum picante pelo centro do arroz.
  6. 06
    Arrume alguns pedaços de cenoura em julienne, pepino e espinafre blanqueado sobre a mistura de atum.
  7. 07
    Usando a esteira de bambu, enrole cuidadosamente o nori sobre o recheio, pressionando suavemente para formar um rolo compacto.
  8. 08
    Repita o processo com os ingredientes restantes para fazer rolos adicionais.
  9. 09
    Pincele cada rolo com um pouco de óleo de gergelim para dar sabor e brilho.
  10. 10
    Usando uma faca afiada, corte cada rolo em pedaços do tamanho de uma mordida e sirva com molho de soja ao lado.
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