Ingredientes
Ingredientes principais
- 2 colheres de sopa azeite de oliva
- 1 média cebola, picada
- 2 dentes alho, amassado
- 1 xícara cenouras, cortadas em cubos
- 1 xícara aipo, cortado em cubos
- 1 1/2 xícaras lentilhas marrons, lavadas
- 8 xícaras caldo de legumes
- 1 colher de chá cominho em pó
- 1 colher de chá coentro em pó
- 1 colher de chá páprica
- 1 colher de chá sal
- 1/2 colher de chá pimenta-do-reino
- 1 grande limão, espremido
- 1/4 xícara salsa fresca, picada
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Modo de preparo
Veja como se faz- 01Aqueça o azeite de oliva em uma panela grande em fogo médio.
- 02Adicione a cebola picada e refogue por 3-4 minutos até ficar translúcida.
- 03Misture o alho amassado, as cenouras cortadas em cubos e o aipo cortado em cubos, e cozinhe por mais 5 minutos.
- 04Adicione na panela as lentilhas lavadas, o caldo de legumes, o cominho em pó, o coentro em pó, a páprica, o sal e a pimenta-do-reino.
- 05Leve a mistura a ferver, então reduza o fogo para baixo e deixe cozinhar em fogo brando por 25-30 minutos até as lentilhas ficarem macias.
- 06Retire a panela do fogo e misture o suco de limão e a salsa picada.
- 07Ajuste o tempero a gosto e sirva quente.
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