Ingredientes
Ingredientes principais
- 1 xícara lentilhas verdes ou marrons, lavadas
- 2 colheres de sopa azeite de oliva
- 1 média cebola, bem picada
- 2 dentes alho, picado
- 2 média cenouras, em cubos
- 2 talos aipo, em cubos
- 1 colher de chá cominho em pó
- 1 colher de chá coentro em pó
- 1/2 colher de chá páprica defumada
- 6 xícaras caldo de legumes
- 1 lata tomates em cubos, com os sucos
- 1 colher de chá sal, ou a gosto
- 1/2 colher de chá pimenta-do-reino
- 1 inteiro limão, espremido
- 1/4 xícara salsinha fresca, picada
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Modo de preparo
Veja como se faz- 01Em uma panela grande, aqueça o azeite de oliva em fogo médio.
- 02Adicione a cebola picada, o alho, as cenouras e o aipo. Refogue até que os vegetais estejam macios, cerca de 5-7 minutos.
- 03Mexa o cominho em pó, o coentro em pó e a páprica defumada e cozinhe por mais um minuto até liberarem aroma.
- 04Adicione as lentilhas lavadas, o caldo de legumes e os tomates em cubos com seus sucos à panela. Mexa para combinar.
- 05Leve a mistura para ferver, em seguida reduza o fogo para baixo e deixe cozinhar com a panela destampada por 30-35 minutos, ou até que as lentilhas estejam macias.
- 06Tempere a sopa com sal e pimenta-do-reino a gosto.
- 07Retire a panela do fogo e misture o suco de limão e a salsinha picada.
- 08Sirva quente, decorada com salsinha adicional se desejar.
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