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Vegetariana MediterrâneaJantarFácilPara a família todaComida afetiva

Orzo assado com feta e tomates ao sol mediterrâneos

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Uma refeição vibrante e deliciosa em um só prato, com feta cremoso assado, tomates ensolarados e ervas perfumadas, perfeita para um toque mediterrâneo em casa.

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Preparo
15min
Cozimento
35min
Porções
4
Por porção
450kcal

Ingredientes

4 porções
Ingredientes principais
  • 1 bloco queijo feta
  • 2 xícaras tomatinhos cereja, cortados ao meio
  • 3 dentes alho, picado
  • 1/4 xícara azeite de oliva extra virgem
  • 1 colher de chá orégano seco
  • 1/2 colher de chá flocos de pimenta vermelha
  • 1 xícara massa orzo
  • 1/4 xícara manjericão fresco, picado
  • 1/2 colher de chá sal
  • 1/4 colher de chá pimenta-do-reino, moída na hora
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Modo de preparo

  1. 01
    Preaqueça o forno a 400°F (200°C).
  2. 02
    Em uma assadeira grande, coloque o bloco de queijo feta no centro e disponha os tomatinhos cortados ao meio ao redor.
  3. 03
    Polvilhe o alho picado sobre os tomates e o queijo. Regue com o azeite e tempere com orégano seco, flocos de pimenta vermelha, sal e pimenta-do-reino.
  4. 04
    Asse no forno preaquecido por cerca de 30 minutos, ou até que os tomates estejam estourando e o feta esteja dourado e macio.
  5. 05
    Enquanto o feta e os tomates assam, cozinhe a massa orzo conforme as instruções da embalagem até ficar al dente. Escorra e reserve.
  6. 06
    Quando o feta e os tomates estiverem prontos, retire a assadeira do forno. Use um garfo para amassar o feta e os tomates juntos, formando um molho cremoso.
  7. 07
    Adicione o orzo cozido à assadeira e misture tudo até que a massa esteja bem envolvida pelo molho de feta e tomate.
  8. 08
    Decore com o manjericão fresco picado antes de servir.
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