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Sopa cremosa mexicana de milho com poblano assado

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Uma sopa cremosa e picante com pimentões poblano assados, milho doce e um toque de limão, perfeita para uma refeição reconfortante.

AI
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Pronta em 60 minutos,
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Preparo
20min
Cozimento
40min
Porções
6
Por porção
320kcal

Ingredientes

6 porções
Ingredientes principais
  • 3 inteiro pimentões poblano, assado e cortado em cubos
  • 4 xícaras grãos de milho, frescos ou congelados
  • 2 colheres de sopa azeite de oliva
  • 1 média cebola, picada
  • 3 dentes alho, picado
  • 4 xícaras caldo de legumes
  • 2 xícaras batatas, descascadas e cortadas em cubos
  • 1 xícara creme de leite
  • 1 colher de chá cominho em pó
  • 1 colher de chá sal
  • 1/2 colher de chá pimenta-do-reino
  • 1 colher de sopa suco de limão, espremido na hora
  • 1/4 xícara coentro, picado
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Modo de preparo

  1. 01
    Pré-aqueça o grill do forno. Coloque os pimentões poblano em uma assadeira e grelhe, virando ocasionalmente, até que as peles fiquem pretas e com bolhas.
  2. 02
    Transfira os pimentões para uma tigela e cubra com plástico filme. Deixe-os cozinhar no vapor por 10 minutos, depois retire as peles e corte os pimentões em cubos.
  3. 03
    Em uma panela grande, aqueça o azeite de oliva em fogo médio. Adicione a cebola picada e cozinhe até ficar translúcida, cerca de 5 minutos.
  4. 04
    Adicione o alho picado e os pimentões poblano assados à panela e cozinhe por mais 2 minutos.
  5. 05
    Misture os grãos de milho, o caldo de legumes e as batatas cortadas em cubos. Leve a mistura para ferver, depois reduza o fogo e deixe cozinhar por 20 minutos, ou até que as batatas estejam macias.
  6. 06
    Usando um mixer de imersão, bata parcialmente a sopa até obter a consistência desejada, deixando alguns pedaços para textura.
  7. 07
    Misture o creme de leite, o cominho em pó, o sal e a pimenta-do-reino. Cozinhe por mais 5 minutos.
  8. 08
    Retire a panela do fogo e junte o suco de limão e o coentro.
  9. 09
    Sirva quente, guarnecido com coentro adicional se desejar.
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