Ingredientes
Ingredientes principais
- 4 filés robalo, com pele
- 1/4 xícara pasta de missô branca
- 2 colheres de sopa mirin
- 2 colheres de sopa sake
- 1 colher de sopa açúcar
Risoto de açafrão
- 1 1/2 xícaras arroz Arborio
- 1 pitada fios de açafrão
- 4 xícaras caldo de frango, aquecido
- 1 xícara queijo parmesão, ralado
- 1/2 xícara vinho branco
- 1 pequena cebola, bem picada
- 2 colheres de sopa azeite de oliva
- 2 colheres de sopa manteiga sem sal
Purê de edamame com wasabi
- 2 xícaras edamame, sem casca
- 1 colher de sopa pasta de wasabi
- 1/4 xícara caldo de legumes
- 1 colher de sopa óleo de gergelim
- 1 colher de chá molho de soja
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Modo de preparo
Veja como se faz- 01Em uma tigela pequena, misture a pasta de missô branca, mirin, sake e açúcar até ficar homogêneo. Pincele a mistura sobre os filés de robalo e deixe marinar por 20 minutos.
- 02Prepare o risoto de açafrão: em uma panela grande, aqueça o azeite de oliva e refogue a cebola bem picada até ficar translúcida. Acrescente o arroz Arborio e cozinhe por 2 minutos.
- 03Adicione o vinho branco ao arroz e cozinhe até ser absorvido. Vá adicionando gradualmente o caldo de frango aquecido, uma xícara de cada vez, mexendo com frequência até que cada adição seja absorvida antes de colocar a próxima.
- 04Misture os fios de açafrão e continue cozinhando até que o arroz esteja cremoso e al dente. Finalize com o queijo parmesão ralado e a manteiga, mexendo para incorporar. Mantenha aquecido.
- 05Para o purê de edamame com wasabi: cozinhe o edamame em água fervente por 5 minutos e então escorra. Bata o edamame com a pasta de wasabi, o caldo de legumes, o óleo de gergelim e o molho de soja até obter um purê homogêneo. Ajuste o tempero a gosto.
- 06Preaqueça o grelhador (broiler). Coloque os filés de robalo marinados em uma assadeira e grelhe por 5–7 minutos, ou até que a superfície esteja caramelizada e o peixe cozido por completo.
- 07Para servir, coloque uma porção de risoto de açafrão em cada prato. Cubra com um filé de robalo glaçado com missô e acrescente uma colher do purê de edamame com wasabi ao lado. Decore com ervas frescas se desejar.
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