Ingredientes
Ingredientes principais
- 4 peças filés de robalo, com pele
- 2 colheres de sopa pasta de miso branco
- 2 colheres de sopa mirin
- 2 colheres de sopa sake
- 1 colher de sopa açúcar
- 2 xícaras arroz arborio
- 1 colher de chá fios de açafrão, embebidos em 2 colheres de sopa de água morna
- 4 xícaras caldo de frango, com baixo teor de sódio
- 1 xícara queijo Parmesão, ralado
- 1/4 xícara manteiga sem sal, cortada em cubos
- 2 colheres de sopa azeite de oliva
- 1 xícara cebola, bem picada
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Modo de preparo
Veja como se faz- 01Em uma tigela pequena, combine a pasta de miso branco, o mirin, o sake e o açúcar. Misture bem até o açúcar dissolver completamente para formar o glacê de miso.
- 02Coloque os filés de robalo em uma assadeira. Pincele-os generosamente com o glacê de miso dos dois lados. Deixe marinar por pelo menos 15 minutos.
- 03Em uma panela grande em fogo médio, aqueça o azeite de oliva. Adicione a cebola picada e refogue até ficar translúcida.
- 04Adicione o arroz arborio à panela e mexa por 2 minutos até que cada grão esteja envolvido e levemente tostado.
- 05Adicione lentamente o caldo de frango, uma concha de cada vez, mexendo constantemente. Permita que o arroz absorva o líquido antes de adicionar mais.
- 06Após cerca de 15 minutos, adicione os fios de açafrão com a água em que foram embebidos. Continue a mexer e cozinhar até que o arroz esteja cremoso e al dente.
- 07Misture o queijo Parmesão e a manteiga, depois tempere com sal a gosto. Mantenha aquecido em fogo baixo.
- 08Preaqueça uma grelha ou o grill do forno. Cozinhe os filés de robalo marinados com a pele virada para baixo por 4–5 minutos até que a pele esteja crocante e o peixe macio.
- 09Para servir, coloque o risoto de açafrão nos pratos e disponha um filé de robalo com glacê de miso por cima. Decore com uma pitada de cebolinha bem picada.
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