Ingredientes
Ingredientes principais
- 3 libras coxas de frango, com osso e com pele
- 2 colheres de sopa óleo vegetal
- 3 xícaras caldo de frango, com baixo teor de sódio
- 2 grandes bananas-da-terra maduras, descascadas e fatiadas
Molho mole negro
- 5 secos chiles ancho, sem talo e sem sementes
- 5 secos chiles guajillo, sem talo e sem sementes
- 1 xícara tomates, picados
- 1 xícara cebola, picada
- 4 dentes alho, descascados
- 1/2 xícara amêndoas, torradas
- 1/2 xícara uvas-passas
- 1 tablete chocolate mexicano, picado grosseiramente
- 1/4 colher de chá canela, em pó
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Modo de preparo
Veja como se faz- 01Aqueça uma frigideira grande em fogo médio e adicione os chiles secos. Torre-os por cerca de 2 minutos, virando ocasionalmente, até escurecerem e ficarem perfumados.
- 02Transfira os chiles para uma tigela e cubra com água quente. Deixe-os de molho por 30 minutos, em seguida escorra e reserve.
- 03Na mesma frigideira, adicione os tomates picados, a cebola e o alho. Cozinhe até que tudo esteja macio e levemente chamuscado, cerca de 10 minutos.
- 04Combine os chiles hidratados, a mistura de tomate, as amêndoas, as uvas-passas e o chocolate no liquidificador. Bata até ficar homogêneo, adicionando caldo de frango conforme necessário para obter uma consistência espessa, tipo molho.
- 05Em uma panela grande, aqueça o óleo vegetal em fogo médio-alto. Adicione as coxas de frango e sele dos dois lados até dourarem, cerca de 8 minutos.
- 06Despeje o molho mole sobre o frango na panela. Reduza o fogo para baixo, tampe e deixe cozinhar lentamente por cerca de 2 horas, mexendo ocasionalmente.
- 07Enquanto isso, em uma panela separada, frite as fatias de banana-da-terra até ficarem douradas e caramelizadas. Reserve sobre papel-toalha para escorrer o excesso de óleo.
- 08Sirva o frango cozido coberto com o rico molho mole negro e acompanhado das bananas-da-terra fritas.
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