Ingredientes
Ingredientes principais
- 4 peças peitos de frango, sem osso e sem pele
- 1 xícara farinha de rosca, de preferência panko
- 2 colheres de sopa Herbes de Provence
- 1/2 xícara queijo parmesão, ralado
- 2 colheres de sopa azeite de oliva
- 1 colher de chá sal
- 1/2 colher de chá pimenta-do-reino, moída na hora
Ingredientes do ratatouille
- 1 média berinjela, cortada em cubos
- 1 média abobrinha, fatiada
- 1 médio pimentão vermelho, picado
- 1 média cebola, picada em cubos
- 2 dentes alho, picado
- 1 lata tomates, picados
- 2 colheres de sopa azeite de oliva
- 1 colher de chá Herbes de Provence
- 1/2 colher de chá sal
- 1/4 colher de chá pimenta-do-reino, moída na hora
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Modo de preparo
Veja como se faz- 01Preaqueça o forno a 400°F (200°C).
- 02Em um prato raso, combine a farinha de rosca, Herbes de Provence, o queijo parmesão, o sal e a pimenta-do-reino.
- 03Pincele cada peito de frango com azeite de oliva e, em seguida, envolva-o completamente com a mistura de farinha de rosca.
- 04Coloque os peitos de frango empanados em uma assadeira forrada com papel manteiga.
- 05Asse no forno preaquecido por 25-30 minutos, ou até que o frango esteja cozido por completo e a crosta esteja dourada.
- 06Enquanto o frango assa, prepare o ratatouille. Em uma frigideira grande, aqueça o azeite de oliva em fogo médio e refogue a cebola e o alho até ficarem aromáticos.
- 07Adicione a berinjela, a abobrinha e o pimentão vermelho à frigideira. Cozinhe por 5-7 minutos, mexendo ocasionalmente.
- 08Misture os tomates picados, Herbes de Provence, o sal e a pimenta-do-reino. Cozinhe em fogo baixo por mais 10-15 minutos até que os legumes estejam macios.
- 09Sirva o frango com crosta de ervas ao lado do ratatouille, decorando com ervas frescas se desejar.
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