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FrancesaJantarRústicaComida afetivaDa estação

Frango assado rústico provençal com limão e ervas acompanhado de ratatouille

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Este prato rústico e elegante combina o sabor cítrico do frango assado com ervas e limão com o rico e reconfortante mix de legumes provençais do clássico ratatouille.

AI
Organizada pelo RecipeBox AI · pronta para importar
Pronta em 135 minutos,
para o fim de semana
Preparo
45min
Cozimento
90min
Porções
4
Por porção
450kcal

Ingredientes

4 porções
Ingredientes principais
  • 1 inteiro frango, cerca de 4 libras
  • 1 limão, cortado ao meio
  • 4 dentes alho, picado
  • 2 colheres de sopa azeite de oliva
  • 2 colheres de chá Herbes de Provence
  • 1 colher de chá sal
  • 1/2 colher de chá pimenta-do-reino, moída na hora
Ratatouille
  • 1 berinjela, cortada em cubos
  • 1 abobrinha, cortada em cubos
  • 1 pimentão vermelho, cortado em cubos
  • 1 pimentão amarelo, cortado em cubos
  • 1 cebola, picada
  • 2 colheres de sopa azeite de oliva
  • 2 dentes alho, picado
  • 4 xícaras tomates, picados
  • 1 colher de chá Herbes de Provence
  • 1/2 colher de chá sal
  • 1/4 colher de chá pimenta-do-reino, moída na hora
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Modo de preparo

  1. 01
    Preaqueça o forno a 425°F (220°C).
  2. 02
    Prepare o frango secando-o com papel-toalha. Coloque-o em uma assadeira.
  3. 03
    Esfregue o frango por toda a superfície com azeite de oliva, depois tempere com Herbes de Provence, sal e pimenta. Esprema as metades de limão sobre o frango e coloque o limão dentro da cavidade juntamente com o alho picado.
  4. 04
    Asse o frango no forno preaquecido por cerca de 1 hora e 15 minutos, ou até que a temperatura interna atinja 165°F (75°C).
  5. 05
    Enquanto o frango assa, prepare o ratatouille. Em uma frigideira grande, aqueça o azeite de oliva em fogo médio. Adicione a cebola e o alho e refogue até ficarem translúcidos.
  6. 06
    Adicione a berinjela cortada em cubos, a abobrinha e os pimentões à frigideira. Cozinhe, mexendo ocasionalmente, até que os legumes estejam macios, cerca de 10 minutos.
  7. 07
    Misture os tomates picados, Herbes de Provence, sal e pimenta. Cozinhe em fogo baixo, sem tampar, por 20–30 minutos, até que os legumes estejam macios e os sabores se integrem.
  8. 08
    Quando o frango estiver pronto, deixe-o descansar por 10 minutos antes de fatiar.
  9. 09
    Sirva o frango assado com o ratatouille ao lado, guarnecido com ervas frescas, se desejar.
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