Ingredientes
Ingredientes principais
- 8 peças costeletas de cordeiro, com os ossos limpos (frenched)
- 2 colheres de sopa azeite de oliva
- 1 colher de sopa mostarda Dijon
- 1/2 xícara pão ralado, fresco
- 2 colheres de sopa herbes de Provence
- 1 colher de chá sal
- 1/2 colher de chá pimenta-do-reino, moída na hora
Tapenade de azeitonas
- 1 xícara azeitonas pretas, sem caroço
- 2 colheres de sopa alcaparras, escorridas
- 2 dentes alho, picado
- 3 colheres de sopa azeite de oliva
- 1 colher de sopa suco de limão, espremido na hora
- 1/4 xícara salsa fresca, picada
Transformação com IA
Faça do seu jeito.
Não come laticínios? Quer mais proteína? Vai cozinhar para crianças? Toque em qualquer opção no app e a IA reescreve os ingredientes e reajusta os macros.
Vegana Vegetariana Rica em proteína Menos calorias Para crianças Sem glúten Sem laticínios
Baixe o RecipeBox AI Grátis · iPhone, iPad e Android
Modo de preparo
Veja como se faz- 01Pré-aqueça o forno a 400°F (200°C).
- 02Em uma tigela pequena, misture a mostarda Dijon, 1 colher de sopa de azeite de oliva, sal e pimenta. Pincele essa mistura nas costeletas de cordeiro.
- 03Em um prato raso, misture o pão ralado e as herbes de Provence. Passe cada costeleta de cordeiro na mistura, pressionando levemente para aderir.
- 04Aqueça o azeite de oliva restante em uma frigideira que possa ir ao forno em fogo médio-alto. Sele as costeletas de cordeiro por 2–3 minutos de cada lado até ficarem douradas.
- 05Transfira a frigideira para o forno pré-aquecido. Asse as costeletas de cordeiro por 10–15 minutos, ou até atingirem o ponto de cozimento desejado.
- 06Enquanto as costeletas assam, prepare o tapenade. Em um processador de alimentos, junte as azeitonas pretas, as alcaparras, o alho, o azeite de oliva, o suco de limão e a salsa. Pulse até formar uma pasta grossa.
- 07Retire as costeletas do forno e deixe-as descansar por 5 minutos antes de servir.
- 08Sirva as costeletas de cordeiro com uma generosa colherada de tapenade de azeitonas por cima.
Já preparou?
Avalie esta receita.
Já experimentou? Toque em uma estrela para avaliar.