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Tigela bibimbap colorida de vegetais com tempeh defumado e molho cremoso de abacate

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Esta tigela vibrante traz uma variedade colorida de vegetais, tempeh defumado e um molho cremoso de abacate, oferecendo uma mistura deliciosa de texturas e sabores.

AI
Organizada pelo RecipeBox AI · pronta para importar
Pronta em 50 minutos,
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Preparo
20min
Cozimento
30min
Porções
4
Por porção
520kcal

Ingredientes

4 porções
Ingredientes principais
  • 1 1/2 xícaras arroz integral, cozido
  • 8 onças tempeh, fatiado em tiras
  • 1 colher de sopa azeite de oliva
  • 2 colheres de sopa molho de soja
  • 1 colher de chá páprica defumada
  • 1 xícara kimchi
  • 1 xícara cenoura, cortada em julienne
  • 1 xícara pimentão vermelho, fatiado
  • 1 xícara espinafre baby
  • 4 grande ovos, cozido mole
Molho de abacate
  • 1 grande abacate, sem caroço e descascado
  • 1 colher de sopa suco de limão
  • 1/4 xícara água
  • 1 colher de chá azeite de oliva
  • 1/4 colher de chá sal
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Modo de preparo

  1. 01
    Cozinhe o arroz integral conforme as instruções da embalagem e reserve.
  2. 02
    Em uma tigela, misture o tempeh fatiado com o molho de soja e a páprica defumada, garantindo que cada peça fique bem coberta.
  3. 03
    Aqueça o azeite de oliva em uma frigideira grande em fogo médio. Adicione o tempeh e cozinhe até ficar dourado e crocante dos dois lados, cerca de 4-5 minutos por lado. Retire da frigideira e reserve.
  4. 04
    Na mesma frigideira, refogue levemente as cenouras em julienne e o pimentão vermelho fatiado por 3-4 minutos, até ficarem apenas macios. Retire do fogo.
  5. 05
    Prepare o molho de abacate batendo o abacate, o suco de limão, a água, o azeite de oliva e o sal até ficar homogêneo. Ajuste a consistência com mais água, se necessário.
  6. 06
    Monte as tigelas dividindo o arroz cozido entre quatro tigelas. Cubra cada uma com os vegetais salteados, o espinafre baby, o kimchi e o tempeh defumado.
  7. 07
    Descasque os ovos cozidos mole e coloque um ovo em cada tigela.
  8. 08
    Regue com o molho de abacate preparado e sirva imediatamente.
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